Второй заход!!!

[Olgusik@]

Лина, Яна спасибо.

[Katerina SS]

Приветик!!!!!

[Catherine]

Ольчик привет! Как твои качельки?

[likalika1970]

ОЛЕНЬКА,ПРИВЕТИК.
Я ТУТ ПОСМОТРЮ ТЫ В ГАМАЧКЕ РЕШИЛА ПОКАЧАТЬСЯ

[Olgusik@]

Всем доброе утро, подведем неутешительные итоги недели, качало меня качало и вот накачало
09.03.15 -106,5
16.03.15 - 108,3 привес +1,8 кг

Ну ничего страшного, летим дальше

[Katerina SS]

Привет!
С понедельником! Не расстраивайся, анализируй питание и движение!!! Удачи!!!

[Olgusik@]

Привет Катя, да я особо не расстраиваюсь, потому что знаю что не нарушала и не срывалась.
Сегодня одела джинсы, которые в тот понедельник так плотненько сидели, сегодня уже по бокам и где живот висят, видимо объем уходит, зато вес приходит

[Catherine]

ну это ерунда, главное объемы не подводят а вес так чето...подтупливает видимо

[Лёля77]

Привет Катя, да я особо не расстраиваюсь, потому что знаю что не нарушала и не срывалась.
Сегодня одела джинсы, которые в тот понедельник так плотненько сидели, сегодня уже по бокам и где живот висят, видимо объем уходит, зато вес приходит

привет , Олечка. главное объемы уменьшаются. прорвемся!

[Olgusik@]

И смех и слезы одновременно, вчера 2БО + 600 гр.

В пятницу и вчера на силовую тренировку ходила, правда не думаю, что за 2 занятия смогла накачать 1,5 кг мышц

Короче решила до 22 марта без допов попробовать