закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 487

Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 00:02

ludmmas писал(а):Вита, я тоже вчера делала такие кексы.
Вот мои.

Изображение
Вечерком их полюбляю....

Супер! У тебя, Людочка,- просто загляденье! а сколько штук из порции получилось? И в чем ты их делала? Я налили по половинке в 12 кексниц. Может, надо было по-другому? Но на вкус- отлично, нежные очень, легкие. 6 съела- не наелась :yes4:
Ируся, поздравляю с преображением и решением! :yes4: :yes4: :yes4:


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 00:10

Девчонки, я покрасилась, подстриглась. На самом деле привели мою голову в порядок. Муж пришел домой с работы, сразу же заметил и сделал даже комплимент, что не часто с ним бывает)))
Виточка, а по поводу кексов могу дать совет. Когда они уже готовы, то выключи только духовку и не вынимай их, пусть там остывают. Тогда опадать не будут, только чуть-чуть осядут и все. Получатся не только вкусные, но и эстетически красивые. Попробуй в следующий раз)))


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 00:25

Виточка, у меня 10 отдельных формочек для кекса. Есть и вместе 12 штук (они менее глубокие, кругленькие просто...) Вита, я делала 10 кексов из 0.5 кг "Добрыни". Вечером съела 3 штуки с "Лактонией". Валера немного помог. :wink3:
Вита, теста я наливаю полную формочку. Оно сначала поднимается,а потом немного опадает. И то тесто, что на фотографии над вертикальными полосками - показывает уровень, на который оно поднялось... По вкусу мне они тоже нравятся. Все равно же не будешь есть одно мясо да рыбу. Нужно как-то разнообразить свой белковый рацион. :mosking:
Вот и ем творог в разных видах и формах: и просто так с жидким творожком, какао и сахзамом, в виде кексов, чизкейков, запеканок...


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 00:33

Belo4ka 85 писал(а):
Виточка, а по поводу кексов могу дать совет. Когда они уже готовы, то выключи только духовку и не вынимай их, пусть там остывают. Тогда опадать не будут, только чуть-чуть осядут и все. Получатся не только вкусные, но и эстетически красивые. Попробуй в следующий раз)))

Спасибо, в след раз так и сделаю!


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 00:35

ludmmas писал(а):Виточка, у меня 10 отдельных формочек для кекса. Есть и вместе 12 штук (они менее глубокие, кругленькие просто...) Вита, я делала 10 кексов из 0.5 кг "Добрыни". Вечером съела 3 штуки с "Лактонией". Валера немного помог. :wink3:
Вита, теста я наливаю полную формочку. Оно сначала поднимается,а потом немного опадает. И то тесто, что на фотографии над вертикальными полосками - показывает уровень, на который оно поднялось... По вкусу мне они тоже нравятся. Все равно же не будешь есть одно мясо да рыбу. Нужно как-то разнообразить свой белковый рацион. :mosking:
Вот и ем творог в разных видах и формах: и просто так с жидким творожком, какао и сахзамом, в виде кексов, чизкейков, запеканок...

Понятно, а я из 250 г сделала 12 :mosking: :mosking: :mosking: Поэтому они у меня малышками и получились :O:


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 03:01

Всем привет!!! Меня зовут Юля, я из Киева. Примите в свои ряды успешно худеющих??? Мне 24, рост 1.63 вес 61 :( :( :( по расчетам Дюкана у меня лишних всего 6 кг... но я считаю что больше :blush2: :blush2: На диете Дюкана 10 дней из них уже 7 на круизе :Yahoo!: результат минус 3 :Yahoo!: :Yahoo!: Надеюсь так будет и дальше :good:


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 11:56

celibatrisse писал(а):
ludmmas писал(а):Виточка, у меня 10 отдельных формочек для кекса. Есть и вместе 12 штук (они менее глубокие, кругленькие просто...) Вита, я делала 10 кексов из 0.5 кг "Добрыни". Вечером съела 3 штуки с "Лактонией". Валера немного помог. :wink3:
Вита, теста я наливаю полную формочку. Оно сначала поднимается,а потом немного опадает. И то тесто, что на фотографии над вертикальными полосками - показывает уровень, на который оно поднялось... По вкусу мне они тоже нравятся. Все равно же не будешь есть одно мясо да рыбу. Нужно как-то разнообразить свой белковый рацион. :mosking:
Вот и ем творог в разных видах и формах: и просто так с жидким творожком, какао и сахзамом, в виде кексов, чизкейков, запеканок...

Понятно, а я из 250 г сделала 12 :mosking: :mosking: :mosking: Поэтому они у меня малышками и получились :O:



Конечно, Вита. У меня тоже по началу были маленькие и приплюснутые. Они и сейчас оседают. Но мы девчонки не сильно переборчивые... :derisive:
Последний раз редактировалось ludmmas 22 дек 2011, 12:07, всего редактировалось 1 раз.


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 11:59

Ёжичек писал(а):Всем привет!!! Меня зовут Юля, я из Киева. Примите в свои ряды успешно худеющих??? Мне 24, рост 1.63 вес 61 :( :( :( по расчетам Дюкана у меня лишних всего 6 кг... но я считаю что больше :blush2: :blush2: На диете Дюкана 10 дней из них уже 7 на круизе :Yahoo!: результат минус 3 :Yahoo!: :Yahoo!: Надеюсь так будет и дальше :good:



Здравствуй, Юля!
Рады видеть тебя в нашей компании.
Отличный результат!!!! Худенькая ты такая... Куда тебе худеть, солнце?
А до какой даты тебе круизить? Что готовишь? Чем занимаешься вообще? Все ли продукты уже закупила?


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 12:06

Девочки, отчитываюсь...
У меня сегодня 103,5. Наконец-то отвалилось!
Как и планировалось. Сегодня второй белковый день. Вчера бегала, простите, весь вечер и за ночь вставала 3 раза, хотя выпила 3 чашки зеленого чая и свои 1,5 л "Морщинской" слабогазованой еще до 18.00. Вечером зеленый чай уже не пила, часов в 9 вечера поужинала творожными кексами и выпила большую чашку "Лактонии", последняя относится у нас уже к еде...
Вроде и не ем овощи круглосуточно на БО днях... Почему столько воды задерживается?
:derisive:


Re: В вашем полку прибыло!

22 дек 2011, 17:20

ludmmas писал(а):У меня сегодня 103,5. Наконец-то отвалилось!
Поздравляю. :smile3: Вы с Ириной сегодня с отвесами. ЗдОрово. :Rose:


Ответить

1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 487