В вашем полку прибыло!

Ёжичек

Здравствуй, Юля!
[color=#FF80BF]Рады видеть тебя в нашей компании.
Отличный результат!!!! Худенькая ты такая... Куда тебе худеть, солнце?
А до какой даты тебе круизить? Что готовишь? Чем занимаешься вообще? Все ли продукты уже закупила? [/quote]

Спасибо конечно за комплимент :derisive:

, но 61 для моего роста это не совсем худенькая

не могу сказать что я прям...но хочеться быть немного стройней))) Круизить мне до 12.02.2012 еще полтора месяца примерно :ok:

готовлю овощьное рагу...запекаю мяско, рыбку :Yahoo!:

даже оладьи и тортик))))))) в принципе пока даеться легко!!!!! Творожок полюбляю...кифирчик :good:

Мучает только одна мысль...как справиться с праздниками

даже не знаю как правельнее поступить....сорваться на один день...или как

Ладно по поводу еды тут проблем не будет...но веть хочеться же хоть бокальчик шампанского за праздник выпить

Девченки у вас бывали срывы???[/color]

ludmmas

Юля, я еще не решила окончательно...
Это я про Новый год. Хотим найти майонез 8% жирности. "Calve"...
Очень хочется мне салатик один. Мочи нет, как хочется. Если не найду - использую майонез 20% жирности того же производителя...
Юлечка, шампанское брют пить буду ПО-ЛЮБОМУ! Это же Новый год, а его, как известно, как встретишь....
Боже упаси, я не призываю тебя к срывам, запоям, нарушениям...
Ты -девочка взрослая, решать только тебе.
Срывов у меня не было совсем. На диете я почти 3 месяца (26 декабря будет)... Диету переносить вполне нормально. Да, ты уже почувствовала по себе, правильно? :ok:

Ёжичек

Я вроди в магазинах видела майонез с жирностью 5%...только не помню как называеться....Французский какой то. Или на сайте же есть рецепт Дюканского майонеза, приготовте его сами...тем болие Дюкан разрешает его...Мне с едой будет по сложнее... мы будем в ресторане...буду держаться изо всех сил!!!!!!

ludmmas

Ёжичек писал(а):

Я вроди в магазинах видела майонез с жирностью 5%...только не помню как называеться....Французский какой то. Или на сайте же есть рецепт Дюканского майонеза, приготовте его сами...тем болие Дюкан разрешает его...Мне с едой будет по сложнее... мы будем в ресторане...буду держаться изо всех сил!!!!!!

Юля, во-первых, тут все на "ты", хорошо?
А, во-вторых, Юля, поверь, столько уже дю"майонезов опробовано. Хочется настоящего хотя бы в Новый год...
А по поводу ресторана.... Я бы провела Новый год в ресторане полноценно, а потом нужно просто устроить себе пару дней Атаки. За такой "срыв" много жира ты не наберешь. :derisive:

ludmmas

Гиви писал(а):

ludmmas писал(а):

У меня сегодня 103,5. Наконец-то отвалилось!

Поздравляю. :smile3:

Вы с Ириной сегодня с отвесами. ЗдОрово. :Rose:

Привет, Гиви. Спасибо. :Rose:

Ага.. Все как всегда. В БО - сплошной плюс же, елки-палки... :mosking:

А у тебя как? Тишина пока? :friends:

Гиви

ludmmas писал(а):

А у тебя как? Тишина пока?

Гробовая.
Вес сегодня был на 300 гр. больше, чем на линеечки. В общем пятница пришла, а в спец. теме хвастануть нечем.

Ёжичек писал(а):

Ладно по поводу еды тут проблем не будет...но веть хочеться же хоть бокальчик шампанского за праздник выпить

Девченки у вас бывали срывы???[/color]

Ёжичек, прям со спокойной душой и чистой совестью дерябни бокальчик шампанского и кусочек тортика. Дюкан молодец, срывы предусмотрел. После побудишь дня 2-3 на ЧБ. У меня после срыва вес пополз вниз. Сейчас запланировала на Новый Год единичный срыв. 1 числа в честь праздника на БО. А потом на коротенькую Атаку, пока верну свой вес, который будет на утро 31.

Tanastar · **На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20**

Девочки, приветики!!! А мы все гостей принимаем, забежала к вам на минутку :friends:

Людочка, с долгожданным отвесиком тебя :Bravo:

Делала вчера твою сгущенку, это что-то :girl_in_love:

Эжичек, землячка, приветствую в наших стройнеющих рядах :Rose:

ludmmas

Гиви писал(а):

ludmmas писал(а):

А у тебя как? Тишина пока?

Гробовая.
Вес сегодня был на 300 гр. больше, чем на линеечки. В общем пятница пришла, а в спец. теме хвастануть нечем.

Ёжичек писал(а):

Ладно по поводу еды тут проблем не будет...но веть хочеться же хоть бокальчик шампанского за праздник выпить

Девченки у вас бывали срывы???[/color]

Ёжичек, прям со спокойной душой и чистой совестью дерябни бокальчик шампанского и кусочек тортика. Дюкан молодец, срывы предусмотрел. После побудишь дня 2-3 на ЧБ. У меня после срыва вес пополз вниз. Сейчас запланировала на Новый Год единичный срыв. 1 числа в честь праздника на БО. А потом на коротенькую Атаку, пока верну свой вес, который будет на утро 31.

Гиви, ты же у нас самая стройная, вот и худеешь хуже всех.
Ничего: собака лает - караван идет. Так и организмА твоя, никуда не денется...
Я тоже планирую "срыв" на Новый год. Не сильно, конечно, отрываться. Картошку есть не буду, пить только шампанское (3 бутылки, надеюсь хватит, шучу... :derisive:

), салат себе сделаю с морепродуктами... Что еще? Шоколад молочный... Нет. Тут однозначно нет. Слишком уж.
Девочки, на чем бы еще сорваться, а? Побезобиднее, пожалуйста... :mosking:

ludmmas

Tanastar писал(а):

Девочки, приветики!!! А мы все гостей принимаем, забежала к вам на минутку :friends:

Людочка, с долгожданным отвесиком тебя :Bravo:

Делала вчера твою сгущенку, это что-то :girl_in_love:

Эжичек, землячка, приветствую в наших стройнеющих рядах :Rose:

Танюшка, привет!
Да, что же это такое? Гости и гости. Завтра ко мне.
Таня, я уже соскучилась за нашей компанией. Закрывайте двери хотя бы на выходные...Пообщаемся...
А там мужья дома, да? :read:

Рада, что понравилась сгущенка. Много ли нам надо для счастья, скажи?
Спасибо за поздравления. Девочки, то ли еще будет! :drinks:

celibatrisse

ludmmas писал(а):

Девочки, отчитываюсь...
У меня сегодня 103,5. Наконец-то отвалилось!
Как и планировалось. Сегодня второй белковый день. Вчера бегала, простите, весь вечер и за ночь вставала 3 раза, хотя выпила 3 чашки зеленого чая и свои 1,5 л "Морщинской" слабогазованой еще до 18.00. Вечером зеленый чай уже не пила, часов в 9 вечера поужинала творожными кексами и выпила большую чашку "Лактонии", последняя относится у нас уже к еде...
Вроде и не ем овощи круглосуточно на БО днях... Почему столько воды задерживается? :derisive:

Людася, отличный отвес! Наконец-то! это для тебя-

Вы пока меня не было, столько написали :yes4:

,а я сегодня на том же уровне :yes4:

Хотя - как загнанная лошадь, с работы прибежала- быстренько ушицы из осетринки навернула, НОРМАЛЬНЫХ кексиков напекла, и принялась за "стирку" дивана. Белый -поэтому грязный, я на нем ем :mosking:

Какой же гений придумал моющие пылесосы! Супер-агрегат, но я попотела тоже неплохо :smile3:

Это в рекламе диван с подушками чистят за полчаса, а я промучилась больше 2-х :wink3:

Зато чистота кругом, оставшимся раствором и полы "простирнула :laugh3:

"
На новый год, Людочка, советую незапррещенные продукты, которых ты еще не пробовала- мидии, например, или рапаны, каракатицы, роллы опять же по Танюшкиному рецепту. Из запрещенного- маханчик все же :Yahoo!:

А белый шоколад по-нашему тебе не нравится? Вот на праздник в него можно запрещенный кокос добавить- вообще вкуснятина будет! Или ты не любишь кокос?
Клубничку не морозила? Под шампанское))) Под брют- особенно.

И обязательно- французский сыр с плесенью, запрещенный камамбер!
Блин, снова только о еде думаю :laugh3:

В вашем полку прибыло!

Кто сейчас на форуме