закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 432  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 10:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
samulyana писал(а):
Гаша, держись, у меня практически тоже самое. Еле-еле. Перешла на пшеничные отруби. вот сегодня почапаю за льняным маслом. Вчера на утро трескала сырую капустку. Думаю еще свеклы на завтра прикупить (сегодня ЧБ). И вес поэтому и у тебя плюс, мебель-то простаивает. Так что, слушаемся девочек и делаем как они советуют) Ноу паник!


Ладно, уговорила, поживу ещё :kiss3:

Katerina SS писал(а):
Гашиииик!!! Доброе утро и удачного дня!!!!
Вазелиновое масло - одно из действенных средств....


Кать, так какое лучше-то? Чё мне пить? Льняное или вазелиновое? По степени гадости они одинаковые же? :(

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Гаша писал(а):
samulyana писал(а):
Гаша, держись, у меня практически тоже самое. Еле-еле. Перешла на пшеничные отруби. вот сегодня почапаю за льняным маслом. Вчера на утро трескала сырую капустку. Думаю еще свеклы на завтра прикупить (сегодня ЧБ). И вес поэтому и у тебя плюс, мебель-то простаивает. Так что, слушаемся девочек и делаем как они советуют) Ноу паник!


Ладно, уговорила, поживу ещё :kiss3:

Katerina SS писал(а):
Гашиииик!!! Доброе утро и удачного дня!!!!
Вазелиновое масло - одно из действенных средств....


Кать, так какое лучше-то? Чё мне пить? Льняное или вазелиновое? По степени гадости они одинаковые же? :(

Если для грузчиков - лучше вазелиновое, прям стол ложку выпей - оно никакое, я льняное вообще не могу пить - ем семя....

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Пасиб, в следующий раз выпью. Уже стаканчик дюфалака хряпнула... Щас начнётся.

Ой! Началось!!!!! :Yahoo!: :girl_witch:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
ну вот и тут запорррррррррррр....
вечермо почитаю о причинах - ОВОЩИ в БО расширяй (баклажаны -шпинат-свекла и тд...) Тк по последнему меню,капуста в пироге и водянистые утром ,особо клетчатки в тебя не внесли...Я писала и показывала, что из овощей ем...ОГурцы -помидоры вообще пока позабыла -томаты только , как доп. продукт к гарниру или огурец беру в походы, как еда+вода
Ну и по максимуму выуживай полезную инфу из моего поста по запорам.
А про (льняное) масло натощак - Брин не советовал , на поджелудочную мощно влияет...Лучше с 1й едой+на ДЮ его можно ? Льняное семя для большего эффекта измельчить и заварить - кисель и пить...
Все, сорри, убегаююююююююююю :girl_witch:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Ой, Надия, наконец-то ты ко мне заглянула!!! :Yahoo!:

Да, согласна :yes4: Овощей мало, надо нагонять. Ну по поводу баклажанов и т.д., то мы, чай, не в Нидерландах живём :mosking: . С этими санкциями - цены поднебесные, чтоб их! :punish: А чо-нить другое - пошарим в морозилке :kiss3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Хоть доступное по максимуму ешь - суп-салат ,те МНОГО...процентов на 40 от обьема еды в БО. И водой поиграть - те поискать свою (сырая-горячая-комнатная и лимон капать)+ лен в киселе и масло по норме каждый день пить - 1стл любое разрешенное ,те не в жарку его ! КЕфир утром натощак(после воды) и тд....

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Гаша, слушай свой организм - у всех по-разному - мне капуста просто необходима, грибы хорошо, сырая тыква вообще как слабительное - я её как яблоки ем в БО на перекус... Супы-пюре из цветной капусты, суп-пюре грибной - тоже отлично!!!! Я только 2 раза масло пила на ночь... Замечай, что тебе помогает....
Мне неохота с овощами заморачиваться - ем все сезонное, благо через месяц -другой у нас тут будет все и до ноября - юг, всё-таки....

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Ой, я пока изчезаю.... Работа

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Оооо, какие вы молодцы! Сколько ценных советов, спасибо, родные! Непременно возьму на вооружение! :kiss3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Гаша, отставить стреляться! Тем более, что и мебель уже двинулась, как я поняла... А может дело еще в КД? Они у тебя как, скоро должны прибыть?

Я вот к кому ни загляну, у всех с грузчиками проблемы, поневоле задумываюсь, может это я кака не така?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 432  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: