закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, нужна помощь!
Решила купить изолят... но их столько видов, что я уже запуталась какой мне нужен.. :swoon2:
Если вы покупали, то какой? А то я рискую остаться без экспериментов с тортиками, пирожками и прочей вкуснятиной..

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


Последний раз редактировалось Shar 18 мар 2015, 11:21, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
подожду и я ответ :girl_sigh: , актуальная темка для меня, тоже только собралась

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Женя с отличным отвесищем :Yahoo!:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:38 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Так. В теме изолята - я теперь можно сказать профи) Перелопатила кучу инфы, допросила с пристрастием всех качков в окружении. Мое резюме: для тортов и блинов покупайте самый дешевый соевый изолят (например в продуктовой аптеке). Идет в выпечку на ура. не чувствуется там. Исключение: если у вас аллергия на сою. Если вам для того чтобы делать протеиновые коктейли и пить в перерывах между пищи или для тренировок, тогда сывороточный. Фирмы: protein gold standard whey - дорого, но качественно. pureprotein -дешевле, новый продукт, но уже завоевал свою долю рынка. Если вам нужно избавляться от чувства голода на долго, то это пролонгированные протеины. В них пока не разобралась. Вот так. Сывороточный, кстати, нельзя нагревать. поэтому в выпечку его нельзя.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Кариша, спасибо тебе огромное))) Умница ты наша, все знаешь! :kiss2:
Я уже присмотрелась к яичному.. Почему-то соя у меня недоверие вызывает.. Даже не могу объяснить почему.. :girl_to_take_umbrage:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Я пользуюсь соевым, дешево и классно в выпечке. Блинчики только на нем делаю в последнее время, получаются без ДОПовые. В спортивных вариантах кажется казеиновый в выпечку добавляют.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:23 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Shar писал(а):
Почему-то соя у меня недоверие вызывает.. Даже не могу объяснить почему..

а я знаю) потому что зомбоящик нас учит - соя-ГМО, а ГМО плохо. Хотя это не так. И я как врач-генетик уверяю тебя в обратном) Но решать тебе, конечно, главное собственное спокойствие. Да, для выпечки можно казеин.

murlion писал(а):
Блинчики только на нем делаю в последнее время, получаются без ДОПовые

О, да) Эти блины -просто спасение. Без ДОПов, быстрые, вкусные, удобно брать с собой или даже морозить)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
MissGene писал(а):
Shar писал(а):
Почему-то соя у меня недоверие вызывает.. Даже не могу объяснить почему..

а я знаю) потому что зомбоящик нас учит - соя-ГМО, а ГМО плохо. Хотя это не так. И я как врач-генетик уверяю тебя в обратном) Но решать тебе, конечно, главное собственное спокойствие. Да, для выпечки можно казеин.

Карина, вот сижу и думаю.. Как хорошо, что ты у нас есть)))
Пошла искать соевый)

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Заказала 2 шт. этого:
Изолят соевого белка без вкуса

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Женечка и я к тебе в гости!!!

Про соевый изолят не накручивай себе.
Он очень хорошо спасает для готовки без допов. Девочки правильно написали, что для блинчиков очень хорош. Я себе в ЧБ часто на соевом изоляте делаю блинчики, на отрубях тоже вкусно, но отруби у меня идут в ЧБ в молочную кашу с семенами льна.

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: