Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
22 дек 2011, 15:16
Класс! Тоже так сделаю!
22 дек 2011, 15:23
Mikosevaar писал(а):Во чё вспомнил, я тут приболел и пил ТераФлю.
Странное название переводящееся как "Земляной Грипп". брррррр.
Выпил уже 6 пакетиков, а в каждом аж 20гр сахара.
Ну да что поделать.
его дольше двух дней низзя употреблять. Даже не из-за сахара. Скорей, из-за язвы)) (Простите - профессия аптечная))
22 дек 2011, 19:03
Mikosevaar писал(а):Во чё вспомнил, я тут приболел и пил ТераФлю.
Странное название переводящееся как "Земляной Грипп". брррррр.
Выпил уже 6 пакетиков, а в каждом аж 20гр сахара.
Ну да что поделать.
Я когда заболевала, покупала Фервекс без сахара и от горла Септолете тоже без сахара.
Как-то спокойнее было, что без сахара.
23 дек 2011, 12:54
Я когда покупал мне было хреново и я про сахар не думал, но в следущий раз куплю без сахара.
23 дек 2011, 12:56
Неделя 12 из 40 - День 5 82-й день Консолидации Вес: 79,5 (22.12.2011) На корпаратифф я не пошел, поэтому не нарушал вчерашний белковый день.
Зарядку сделал.
Завтрак: Кусок рыбы.
Обед: Зашел с дчкой в Макдональдс. Слопал картошку и нагесы с горчицей.
Фрукты: Хурма, 2-3 штуки.
Ужин: Тут была пьянка, а в ней присутствовали сосиски и немного овощей.
Последний раз редактировалось
Mikosevaar 24 дек 2011, 12:29, всего редактировалось 1 раз.
23 дек 2011, 13:27
Mikosevaar писал(а):На корпаратифф я не пошел, поэтому не нарушал вчерашний белковый день.
Антон, ты крут!
24 дек 2011, 12:32
Неделя 12 из 40 - День 6 83-й день Консолидации Вес: 79,5 (22.12.2011) Зарядку НЕ сделал. Ибо с пахмура.
Завтрак: 5 кусочков постной вырезки и кефир.
Обед: Мухаса
Фрукты: Пара мандаринчиков.
Ужин: А вот тут было жутко.
Мы ездили в метро, там я слопал Французкий багет. а потом опять был в маке.
26 дек 2011, 10:06
За вчера:
Неделя 12 из 40 - День 7
84-й день Консолидации
Вес: 79,5 (22.12.2011)
Зарядку сделал.
Завтрак: Кефир.
Обед: Мухаса
Фрукты:
Ужин: А вот тут опять было жутко.
Несколько кусочков кекса.
А после этого ведерко попкорна.
Ходил с дочкой на Смешариков.
26 дек 2011, 10:21
Неделя 13 из 40 - День 1
85-й день Консолидации
Вес: 80,5 (26.12.2011) После трех дней с мощными нарушениями - вот такой вот итог.
Так что с сегодняшнего дня и до Нового года веду себя паинькой.
Зарядку сделал.
Завтрак: 7 кусочков постной вырезки и кефир.
Обед: Мухаса.
Фрукты: Долька хурмы (малюська)
Ужин: 5 кусочков постной вырезки
27 дек 2011, 11:21
Неделя 13 из 40 - День 2
86-й день Консолидации
Вес: 88,7 (27.12.2011) Один день держал себя в руках, а результат, тут как тут.
Зарядку сделал.
Завтрак: Яичница с луком и овощами, кефир с отрубями.
Обед: Мухаса.
Фрукты:
Ужин:
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.
