Через этот сайт, очень случайно....видать, моя рука направила меня сюда, ну или судьба. Я походила по дневничкам, почитала основное (принцип) меня это более чем устроило. Дело в том, что мозгопромывательство я прошла, когда худела на Борментале, поэтому все эти разговоры о правильном питании и спорте я уже проходила

Понятно.
Только заметила - ты тоже за четвертый месяц круиза 3.500 скинула))

А я читала, но кажется не всю. А начинала худеть по Дюкану с этого сайта и форума. Мне подружка посоветовала эту диету (она сама то ли 30 то ли 40 кг сбросила), а вот этот сайт не помню, кажется сама нашла.
А потом уже скачала себе книгу и почитала, по диагонали, потому что все эти нравоучительные призывы на несколько страниц меня утомляют. Я в герболайфе работала и знаю как это все у них там устроено
Да и не надо было меня убеждать, я и сама знаю что мне худеть надо

Оля молодец 3500 за месяц так держать
А ты книгу не читала?

Читала три на двух языках))

На каком понравилось ?
Оль, разница есть?

Понравилось уже на первой, а потом нюансы уточняла для себя, а разница есть - на страну и культуру ориентированы, на набор продуктов.

Я читала, от корки до корки , но только английскую... Точней 4 первых... Недавно зашла в книжный.... Новая книга, пардон такая лажа....
Все-таки надо вовремя останавливаться... А то получается сплошная Донцова.
Сорри дядюшка Дю.
Первоисточник - дело!!!!
Дальше - коммЭрция

Согласен))