Просто надо не расслабляться, а четко следовать диете. А то погуляла в прошлую субботу , теперь вот расплачиваюсь привесами.
Сегодня -200 гр, медленно но уверено ползу дальше

Яночка, минус 200 это хорошо, поздравляю! А расслабляться нам и правда нельзя совсем. Выгнанные килограммы прямо за дверью стоят и только и ждут щелочки, чтоб обратно протиснуться!

Напомнило где-то прочитанное: потерянные на диете килограммы терпеливо дожидаются Вас в холодильнике!

С отвесиком!

Ян, 200 гр. тоже хорошая циферка! Ну и фиг с ним, что медленно, ключевое слово - уверенно!

Девочки всем доброго дня! Вчера благодаря Ксюше вспомнила про имбирь, (в холодильнике лежит корешок)
Поскребла по сусекам, нашла чай зеленый( покупала в Тае) и сотворила себе 3 литра чая с имбирем. В общем выпили с мужем на пару по 1,5 литра чая, последний ужин курочкой гриль в 19.00 и с утра вес 98,8.
А муж вообще поразил. Вчера утром вес 116,6 а сегодня с утра 114,1. Он вчера в спортзале час занимался, потом еще в футбол бегал в зале и утром такой вес. Доволен как слон а мне завидно
Завтра уезжаю в Красноярск на неделю с ребятишками, оставляю его одного, посмотрю как будет соблюдать диету.
Я ему правда наварю тазик бульона с курочкой, научила пользоваться аэрогрилем и яйцеваркой, накупила творога и кефира, обещал питаться правильно.

Яночка, с отвесиком Все таки имбирь наверное делает свое дело! Муж твой прям тает на глазах, увлекся диеткой то , а ты думала, что соскочит.

А я тебе только задала в своем дневничке вопрос, каким составом едете. Деток на каникулы везешь значит. Какие развлечения запланировали?

Муж точно что таяет. Сегодня уже минус 2 дырочки на ремне, а на диете с 8 марта.
Если честно, то едем сменить обстановку. А так хочу к стоматологу сама и дети( к нашим коновалам не попасть), УЗИ младшей сделать.
К весне одежки прикупить, все трое поизносились, в кино их отправлю, а сама с мелкой погуляем по Планете. Ну и продуктов домой прикупить, хотя надо наверное уже свою птицеферму организовывать

Птицеферма (курятничек небольшой с несушками ) на самом деле хорошая идея, если вы в своем доме живете. Яички каждый день свеженькие. На теплое время года вполне можно завести, уход за курочками не такой уж и сложный.

На семейном совете было решено завести курочек а то я всех кур в округе скупила
Место есть, муж сказал займется эти вопросом, пока мы будем развлекаться