jumsster писал(а):
КД через три дня только, так что страдания оставь до понедельника и просто насладись выходными!
Буду стараться, повод есть))
У меня же сегодня ровно 2 месяца второго заплыва на ДД!!Поздравляем меня, саму себя, надо найти по дороге творога и срочно приготовить себе торт!
И в честь такой даты организм мне решил сделать большоооооой подарок, и отвесил с утра среды аж
-400 грамм, я такого счастья с атаки не помню
Я уж весы двигала 2 раза, пять раз просто так вставала, с котом, без кота, в футболке!
Кот, кстати, весит 3 кило, радость наша.
Так что за два месяца плаванья я скинула
5,1 кг.
По сантиметрам ушло:
Грудь - 92 (-6)
Талия - 72 (-6)
Бёдра - 96 (-4)
Так что очень и очень неплохо получается!
Если смотреть по прошлому разу, то это был уже мой ПВ и я ушла на закреп тогда.
Сейчас хотя бы до 60 досижу на чередовании, этот минимум, а дальше буду смотреть. Но готова ещё с месяц почередоваться, чтобы в шорты точно влезать со свистом
Вообще, такого счастья, как отвес, не ожидала.
В командировке питалась только правильным, но 18 марта мы за здоровье батюшки Путина и Россию выпили изрядно, лично я 4 коктейля-шота, в общей сложности грамм 120 крепкого намешанного алкоголя.
Но иметь пять кг в минус - это не пять кг в плюс, так что я счастлива!!
