закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 04:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
В пять утра вес 65,8кг
-200

Буду очередной вес фиксировать в понедельник.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 06:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Ань с отвесом! Хороших выходных!!)) :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Анюта, доброго тебе утра! С отвесиком тебя!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Девочки, спасибо)))) еду с мужем в Ростов-на-Дону)))
Вам прекрасных солнечных выходных и ОТВЕСОВ!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
откуда ты тока стока сил берешь? :scratch_one-s_head:
Фото зачетные!!!Результат на все части тела :good:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
откуда ты тока стока сил берешь? :scratch_one-s_head:
Фото зачетные!!!Результат на все части тела :good:

Цаца, с возвращением!;)
Захотелось сменить картинку перед глазами))) а электричка в шесть утра, вот и пришлось так рано вставать. Но зато у меня был вкусный обед в гостинице)))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
С отвесиком! :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Лиля, спасибо!
Вот что меня поджидало в номере! Така подстава! Убрала сейф с глаз долой)))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Доброе утро!

Ноги поднять не могу после вчерашних прогулок: три часа с горы в гору))))

Вчера кушала:
5:00 половина лепешки с отрубями, молоко
11:00 дорада, шампиньоны, вода, листья салата, два нутовых шарика
2 литра воды !!!!
15:00 половина лепешки с отрубями, белковый коктейль 0,2л
20:00 корюшка с луком, вишневое пиво ( не удержалась)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


Последний раз редактировалось andragerla 22 мар 2015, 07:59, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Доброе утро! Рыбка выглядит очень красиво и аппетитно! Прогулки и усталость это хорошо, глядишь и нагуляешь себе отвесище по возвращении! Если конечно на пивко больше не соблазнишься :taunt:

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: