закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 июл 2025, 15:47

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 22
  [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 22  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
:party:

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 


Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
samulyana писал(а):
Привет, тезка! С отличным и офигенно здоровским отвесом тебя!! Умничка)))
спасибооооооооооооооооооо!!! :drinks:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
vobla
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва
Не в сети
Ленусь, вот это отвесы!!! Ну и ну!! Молодчинка!

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
после вчерашнего БО в плюсе, грешу на салат: морская капуста, крабопалки
82, 0 привес 500гр :cry:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 06:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
чет подумала, эт наверное еще из-за кд может быть :umnik:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
samulyana
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск
Не в сети
Именно так. КД. Влияет, я в свое время выяснила у наших опытных дюканок)) Потом все уйдет) Целую тезка! Приятного дня и выше нос)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение

 Профиль  
 
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
Ленуля писал(а):
после вчерашнего БО в плюсе, грешу на салат: морская капуста, крабопалки
82, 0 привес 500гр :cry:
верно...даже без КД...краб палки дает отек...как и на ночь рыба ....ну а за морскую капусту меня тут часто ругали весь предыдущий год и за корейскую морковку и за спаржу....так что в этом году это вычеркнуто из меню

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
kkkzzz писал(а):
Ленуля писал(а):
после вчерашнего БО в плюсе, грешу на салат: морская капуста, крабопалки
82, 0 привес 500гр :cry:
верно...даже без КД...краб палки дает отек...как и на ночь рыба ....ну а за морскую капусту меня тут часто ругали весь предыдущий год и за корейскую морковку и за спаржу....так что в этом году это вычеркнуто из меню

а что с морской капустой не так? у нас проблема с овощами, помидоры огурцы по 300 много не напокупаешься

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
минус 100гр 81.9

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
Сегодня БО, с утра белковый коктейль, а дальше пока не знаю

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 22
  [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 22  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB