Дык я этого-того... больше 1 ст.л в день и не ем... А уж хачапурю-то поделю тогда... Просто вот ваще крахмала не охота, а изолят соевый был, да кончился... К тому ж 1 ст.л льняной муки тааааак разбухает в ежедневной лепешке, что ей одной думаю можно и крахмал и изолят из рецепта заменить, ну в крайнем случае двумя ложками. В любом случае надо попробовать....

я извиняюсь, я тут новенькая, а кукурузная мука?

Кукурузную муку низзя!

Катя, я крахмал сама всего 3 раза за 4 мес. ела. Буду ждать с нетерпением твоего рассказика о том, как повела себя льняная мука в Гашиных хачапури!

Не надо, не обзывайся! Никакая ты не не зануда, а то, что подсказываешь, так большой поклон тебе за это!

Рина, Гаша! Непременно отчитаюсь с фото, как только руки до энтого дойдут!

давно на лен смотрю...но мне кажется все равно это лишнее как и годжи...а так дело вкуса.

Почему, Карин? Семя льна имеет много целебных свойств

В идеале - без допов... Но если с допами - то семя льна и кунжута из них - самые полезные...

сейчас столько добавок к диете...аж голова кругом...я больше склоняюсь к классическому варианту диеты на минимализме...худеется легче....но о целебном свойстве не спорю. я вспоминаю сколько мне пришлось переготовить и мороженки и суфле и конфеты и пироги и пироженки....вот точно ща вообще эт делать не буду

Мне кажется, что семя льна - кладезь необходимых полезностей организму, лишенному жира - даже эта малая доза очень много дает... Я натощак выпиваю 1чл льна, чиа, и годжи - заливаю водой с вечера и утром как проснулась плюх! Не знаю - какое-то время делала перерыв - не хватало....