закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 56

Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

21 мар 2015, 22:33

Ириша, конечно работает! :yes4: Давай догоняй, у тебя все получится!!! :friends: Хоть ты и хулиганила, у тебя тоже 10 ушла!!! И уже через месяц может еще 4 уйти :yes4:


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 20:17

Katerina SS писал(а):Привет!!!
Зашла пожелать удачных выходных и хороших похуделок!!!!
Со знакомством! :Rose:


Катюш, приятно познакомиться!!!! Спасибо! Заходи почаще!!! Я все очень рада!!!! :Rose:


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 20:20

Ins0mnia писал(а):Ира, я тофу добавляла в фарш на котлетки или тефтельки, еще добавляла в пирожки (ветчина, вареное яйцо, тофу или сыр, лучок, укроп), а еще его можно обжарить на сковородке с любимыми специями :)


Я его открыла попробовала просто без приготовлений и добавлений, мне показалось гадостью)))
Попробую сделать по твоим советам. А его можно есть в любой же день и в БО и ЧБ?


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 20:24

Fruktina писал(а):Ириша, конечно работает! :yes4: Давай догоняй, у тебя все получится!!! :friends: Хоть ты и хулиганила, у тебя тоже 10 ушла!!! И уже через месяц может еще 4 уйти :yes4:


Не говори Ирин, я сначала ругала себя, а потом поняла, что 10 то моя, значит и больше смогу!!! В общем оступилась :blush2:
4 кг было бы шикарно!!!!))) работаем в этом направлении.
Мне нравиться как ты вторую линеечку добавляешь с краткосрочной целью, тоже наверное себе такую сделаю!!!


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 20:36

Сегодня Я прошлась ударно -- 50 минут, на улице каша из снега и грязи, лужи... Результат приятно болят ноги и довольна собой как слон!
Поставила цель : Прослушивание приятной музыки пока хожу. Стыдно признаться но у меня нет плеера и я поняла , что я давно не наслаждалась музыкой. В общем на днях пойду куплю себе игрушку)))
Вода выпита норма, еда съедена правильная!!! Иду худеть во сне!!!


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 20:57

Приветик!!!
Приятных снов и хорошего отвесика!!!!!


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 21:36

Katerina SS писал(а):Приветик!!!
Приятных снов и хорошего отвесика!!!!!



И тебе приятных снов!!!!! Фото и результаты у тебя супер!!!!! :good:


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 21:59

Ой, Спасибо, Ириш!!!!
Терпение и желание - и у всех будут результаты!!!!
А, еще , хорошее настроение!!!!! :drinks:
Последний раз редактировалось Katerina SS 22 мар 2015, 22:44, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 22:02

Ирина 777 писал(а):Сегодня Я прошлась ударно -- 50 минут, на улице каша из снега и грязи, лужи... Результат приятно болят ноги и довольна собой как слон!
Поставила цель : Прослушивание приятной музыки пока хожу. Стыдно признаться но у меня нет плеера и я поняла , что я давно не наслаждалась музыкой. В общем на днях пойду куплю себе игрушку)))
Вода выпита норма, еда съедена правильная!!! Иду худеть во сне!!!

а телефон?мне дети организовали на прошлый новый год телефон в нем столько функция, что я до сих пор не со всеми разобралась, но мне нравится, что там есть плеер, когда гуляю наушники в уши и звонок если что, тоже не пропущу :Rose:


Re: Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

22 мар 2015, 22:05

Да, в телефон можно музыку закачать и в ушко гарнитуру....
miledi77 хорошо подсказала... :friends:


Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 56