закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 65

Re: Дневник Доброгены

22 мар 2015, 21:58

Ириш,приветы!!!!
Ты там смотри по свои гололедам аккуратнее!!!! Береги себя!!!!


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 04:54

Katerina SS писал(а):Ириш,приветы!!!!
Ты там смотри по свои гололедам аккуратнее!!!! Береги себя!!!!

Спасибо, Катюш! да мы потихонечку, но погода бр..., вот надо гулять идти, а не хочется, я же дома ещё 3 дня у нас Навруз гулять, во счастья :smile3:


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 18:41

С отвесами! :ok: :Rose: :Rose: :Rose:
Жизнь и правда налаживается! :drinks:


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 19:02

akozlova писал(а):С отвесами! :ok: :Rose: :Rose: :Rose:
Жизнь и правда налаживается! :drinks:

Ох, Сашуль! прям мои мысли, я в ванне сейчас так и думала! Дочу домой забрали, узбагоилась :smile3: ща будет отчеёт! Ходьтбы в прямом смысле не было, т.к. затеяна была уборка, зато с утречка гормональная зарядка+тибетская+американская, собачуха моя переболела(течка), устроила банно-прачечный комбинат, усё перестирывала, одеяла, постелющю 2-спальную меняла
шубы-куртки меняла туда-сюда, потолки, окна не мыла, шкафы ток на кухне выдраила, и полы рученьками и на карачках(швабру гордо отставила, колено разбито), зато все закоулки выдраила, потом включила Лесли - нет, опять с Тиффани 2 простых трешки, и убойную для меня- с полотенцами! Молодеца, выдержала, да и в двух водах искупанная-сначала с пеной - скрабами, потом полежала в соли (2 кг обычн+ горсть морской+3 л сыворотки), вся потом намазанная, пахуче-красивая Афродита пью чай! со счастьем!Ну и чего ещё человеку надо? продолж следует


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 19:13

Отчет за 23 марта день: 50 день круиза, 2 день ЧБ
рыбкин жир, 2 капс выпила с утречка
Завтрак: Супчик из отрубей + кофе с сыром +чай со счастьем+желе немного
Обед: бульон, кусоч запеканки, + кусоч рыбы запечен+чай со счастьем
Ужин: печень куриная++ 150г желе из творога и кефира +молокочай+со счастьем, хватает его мне на 2 дня, больше допов нет пока
Вода ОК.
а, забыла вес - 100
Заметила, что отруби с утра в кашке или бульоне лучше, чем в лепёшках, но их всё равно напекла


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 19:25

Вот, Саша, как помог анализ, да и перестала думать о весе, ну не сегодня, так завтра, всё равно дойду до своих родных 60 кг, месяцем раньше, месяцем позже :smile3: Кормют хорошо, девчата помогают, компания очень хорошая, спасибо Сашуля! Твоё "стоять" и помощь - результаты налицо! Я надыбала сегодня свой плащ весенний, он такой фиолетово-сиреневый, я в нём такая красивая была, но .... даже в рукава не влазила, и не видела его давно, думала - выбросила, я его померила -- ВЛЕЗЛА!!!! 48р-р! Отпарила,повесила - не налюбуюсь :Yahoo!: Вот он только с резиновыми сапогами не очень, всё равно- завтра по магазинам пешком, в старо-новом плаще! Ура!


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 19:28

Сашарада)
А фото сделаешь? В плащике :connie_1:


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 19:34

akozlova писал(а):Сашарада)
А фото сделаешь? В плащике :connie_1:

да вот не умею исчо, дети то завтра сфоткают, хочу до дочи дойти, а вот вставить- это пока запредельно для меня, поищу , там было у тебя на первой стр, но уж завтра-послезавтра буду искать и учиться, а я спать, намаялась, зато сама чистенькая, в чистой постельке, в чистой квартире с чистой собачухой, с чистой совестью баиньки, у нас уж полодиннадцатого, и денёк насыщенный был, как хорошо!


Re: Дневник Доброгены

23 мар 2015, 21:29

Ну вот за плащик и колки-лайт можно дерябнуть - радость-то какая!!!! :drinks: :drinks: :drinks:


Re: Дневник Доброгены

24 мар 2015, 07:36

Катюша, конечно,только я даже не знаю, есть ли она у нас, неее, я лучше поищу шляпу каку-нибудь, плащ то есть, а головы нет :smile3: вот и бонус, и обновка,ежели чего подберу :smile3:


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 65