закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 258

Re: Самулька на диете

23 мар 2015, 16:26

Аля2405 писал(а):
samulyana писал(а):Ага и кожа висит вокруг этих 55)) вялыми тряпочками))

Не, не так, а кожа вся подтянутся и мышцы, а еще растяжки чтобы исчезли :blum3:

а-ха-ха вот и я об этом мечтаю :mosking:
Приветики! классного денёчка и давай высыпайся сегодня, чтобы завтра увидеть -


Re: Самулька на диете

23 мар 2015, 19:04

Приветик, я с ответным здрасьти! И сразу занудство: жидкий дым ни-ни, он вызовет минимум 2-дневный завис жидкости. И для почек вреден. А мы сейчас много белкА потребляем, почки надо поберечь.


Re: Самулька на диете

23 мар 2015, 19:17

И фо делать?((( пока не ела, ибо скумбрия на завтра... Тоскаааааааааааа


И да, я рада, что ко мне с визитом)) Пойду погоржусь что ли))


Re: Самулька на диете

23 мар 2015, 21:33

Приветики, а я против развесного творога - неизвестно чего туда насуют и продают как творог... Я только в пачках!!!
И жидкий дым - ну его, кака.... Нам, принцессам, надо себя беречь - здоровье поддерживать и организму помогать.... :tender:


Re: Самулька на диете

23 мар 2015, 21:38

Лена,скумбрия в соевом соусе вкусная получается,но чтобы без сахара он был,на одном форуме писали какой можно не помню названия,но он дорогой по сравнению с другими.


Re: Самулька на диете

23 мар 2015, 23:14

Ленок, привет! Пока я прохлаждалась, у тебя столько всего интересного-красивого выложено было))) Природа-ах! Рецепты-вау :good: И тыыыы, такая хорошенькая на лугу :girl_in_love:


Re: Самулька на диете

23 мар 2015, 23:19

Katerina SS писал(а):Приветики, а я против развесного творога - неизвестно чего туда насуют и продают как творог... Я только в пачках!!!
И жидкий дым - ну его, кака.... Нам, принцессам, надо себя беречь - здоровье поддерживать и организму помогать.... :tender:
а я люблю в колбаске обезжиренный...из него запеканка как суфле получается


Re: Самулька на диете

24 мар 2015, 06:48

Katerina SS писал(а):Приветики, а я против развесного творога - неизвестно чего туда насуют и продают как творог... Я только в пачках!!!
И жидкий дым - ну его, кака.... Нам, принцессам, надо себя беречь - здоровье поддерживать и организму помогать.... :tender:


svetulek78 писал(а):Лена,скумбрия в соевом соусе вкусная получается,но чтобы без сахара он был,на одном форуме писали какой можно не помню названия,но он дорогой по сравнению с другими.


Все-все, поняла(( Эх тоска-печаль. Ладно кусочек ущипну и отдам "поросятам")) Сама печенку поем)

kkkzzz писал(а):
Katerina SS писал(а):Приветики, а я против развесного творога - неизвестно чего туда насуют и продают как творог... Я только в пачках!!!
И жидкий дым - ну его, кака.... Нам, принцессам, надо себя беречь - здоровье поддерживать и организму помогать.... :tender:
а я люблю в колбаске обезжиренный...из него запеканка как суфле получается

Риш, Катрин, зря я видимо отступила от правила покупки в магазине, да как-то без задней мысли)

mamaptica писал(а):Ленок, привет! Пока я прохлаждалась, у тебя столько всего интересного-красивого выложено было))) Природа-ах! Рецепты-вау :good: И тыыыы, такая хорошенькая на лугу :girl_in_love:

Ирин, я старалась разнообразить меню и дневник)) Буду думать чем еще развлечь гостей)

И еще, девушки мои красивые и умные, спасибо, что поправляете и наставляете, вот так и сидела бы темный валенок))


Re: Самулька на диете

24 мар 2015, 06:51

samulyana писал(а):
Katerina SS писал(а):Приветики, а я против развесного творога - неизвестно чего туда насуют и продают как творог... Я только в пачках!!!
И жидкий дым - ну его, кака.... Нам, принцессам, надо себя беречь - здоровье поддерживать и организму помогать.... :tender:


svetulek78 писал(а):Лена,скумбрия в соевом соусе вкусная получается,но чтобы без сахара он был,на одном форуме писали какой можно не помню названия,но он дорогой по сравнению с другими.


Все-все, поняла(( Эх тоска-печаль. Ладно кусочек ущипну и отдам "поросятам")) Сама печенку поем)

kkkzzz писал(а):
Katerina SS писал(а):Приветики, а я против развесного творога - неизвестно чего туда насуют и продают как творог... Я только в пачках!!!
И жидкий дым - ну его, кака.... Нам, принцессам, надо себя беречь - здоровье поддерживать и организму помогать.... :tender:
а я люблю в колбаске обезжиренный...из него запеканка как суфле получается

Риш, Катрин, зря я видимо отступила от правила покупки в магазине, да как-то без задней мысли)

mamaptica писал(а):Ленок, привет! Пока я прохлаждалась, у тебя столько всего интересного-красивого выложено было))) Природа-ах! Рецепты-вау :good: И тыыыы, такая хорошенькая на лугу :girl_in_love:

Ирин, я старалась разнообразить меню и дневник)) Буду думать чем еще развлечь гостей)

И еще, девушки мои красивые и умные, спасибо, что поправляете и наставляете, вот так и сидела бы темный валенок))




Итак, 73,9! Победила цифру 74, но пока не до конца, теперь еще дня два-три буду скакать около нее) Но начало положено)
Сижу сейчас решаю печь вкусный хлебушек по Ришиному рецепту или слопать отруби так.
И что съесть вместо скумбрии... Есть запеканка и печенка. А еще курофарш. Теперь задача следующая, как сделать курофарш не сухим. Девушки, сообщайте)

Так-с.
Завтрак в штатном полете
Отруби замоченные в воде 2 ложки овсяных, затем следующий стакан с с ложкой пшеничных
Второй завтрак
Два куска запеканки. Запивала водой
Обед.
Кватлеты из курофарша. Фарш был сдобрен сыром (происхождение сыра квартирное-плиточное. молоко+творог), положена цельная луковица средних размеров, добавлено яйцо и молоко.
Ужин
Тоже будут котелты. Надоело готовить

В полдник отхватила еще кусок запеканки. Из вредности.

Гуляла всего 50 минут, прошла мало - 4 км. В семь пойду с Лесли гулять под новую серию Гримма!
Последний раз редактировалось samulyana 24 мар 2015, 17:50, всего редактировалось 1 раз.


Re: Самулька на диете

24 мар 2015, 07:05

С отвесиком и новой циферкой, желаю поскорее ее закрепитт :Yahoo!:
Про развесной творог я бы не была так категорична, у нас продают творог дмитревского завода, беру исключительно для запеканок, использую очень давно, нареканий не было. Если так рассуждать, то творог надо самой делать, в пачках тоже неизвестно что продают :pardon:


Ответить

1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 258