закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 133

Re: Murlion - куда приводят мечты

23 мар 2015, 14:28

Натуся молодец))))пусть хоть объемы уходят))))


Re: Murlion - куда приводят мечты

23 мар 2015, 16:16

Jalina писал(а):
murlion писал(а): сейчас аж по -4 см :pardon:

Наташ, по -4!!! Это за какое время? Супер.

Лина, не поверишь, за неделю!
Но там КД были, из-за них увеличивается. А так, грубо говоря за 2 месяца, с начала диеты. И грудь у меня меняется: сейчас вот 98, а было даже 96, а начинала с 99. Короче, опытным путем выяснила, что мои объемы зависят от дня цикла :pardon: Я сейчас объемы вынесу на первую страничку. :yes4:


Re: Murlion - куда приводят мечты

23 мар 2015, 16:23

ЮлЁчек писал(а):Привет! :smile3:
+100 не переживай, быстро уйдут.
Объемы главное уходят, это здорово! :victory:
А я вот нажрала... :pardon:

я полностью согласна :good: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:


Re: Murlion - куда приводят мечты

23 мар 2015, 16:27

Кареглазая 82 писал(а):
ЮлЁчек писал(а):Привет! :smile3:
+100 не переживай, быстро уйдут.
Объемы главное уходят, это здорово! :victory:
А я вот нажрала... :pardon:

я полностью согласна :good: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

Ага, сейчас помарофоним и посмотрим :mosking:


Re: Murlion - куда приводят мечты

23 мар 2015, 16:30

murlion писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
ЮлЁчек писал(а):Привет! :smile3:
+100 не переживай, быстро уйдут.
Объемы главное уходят, это здорово! :victory:
А я вот нажрала... :pardon:

я полностью согласна :good: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:

Ага, сейчас помарофоним и посмотрим :mosking:

точно :blush2:


Re: Murlion - куда приводят мечты

23 мар 2015, 16:31

Воть, на первую страницу добавила, но там не все написала.
16/03/15 ОЖ -100, 23/03/15 ОЖ - 97,5
16/03/15 ОТ - 83, 23/03/15 ОТ -79
Я ж говорю, талия аж на -4 см, живот на -2,5 см, и это за неделю :pardon:


Re: Murlion - куда приводят мечты

23 мар 2015, 16:40

murlion писал(а):Воть, на первую страницу добавила, но там не все написала.
16/03/15 ОЖ -100, 23/03/15 ОЖ - 97,5
16/03/15 ОТ - 83, 23/03/15 ОТ -79
Я ж говорю, талия аж на -4 см, живот на -2,5 см, и это за неделю :pardon:


Натуль, привет! :Rose: Как здорово у тебя объемы ушли :Bravo: Молодец!!! :Yahoo!:


Re: Murlion - куда приводят мечты

24 мар 2015, 07:41

Юлиана, да это не я, это природа, вот такие колебания каждый месяц :pardon: Мне, по-хорошему, нужно убрать отовсюду еще по 10 сантиметров.

Отчет.
Вес на сегодня 24/03/15 - 70,85 (-600г)
Вот очень странно, ничего соленого я выходные не ела :dntknw: Откуда ТАКИЕ приливы-отливы?!

Меню за вчера, ЧБ:
завтрак: яичница
обед: каша из отрубей, булочка
полдник: 1/2 банки лососи + лук репка + йогурт, булочка
ужин: рыбка

Пила: кофе, пепси, воду

В общем, все мое семейство жалуется, что я питаюсь вкуснее них и лезет в мою тарелку :scratch_one-s_head: А они вчера ели очень вкусный рыбный супчик и пельмешки, и блинчики, и шоколадку. Вот как у них язык поворачивается?! :dntknw:


Re: Murlion - куда приводят мечты

24 мар 2015, 07:45

Доброго утра! Сегодня день отвеса! Ура-ура! Поздравляю!
А я давно перестала мужу готовить не то, что себе (кроме гарниров). Он со мной на дюкане :mosking: Все мои конфетки-пирожки пробует


Re: Murlion - куда приводят мечты

24 мар 2015, 08:02

Наташ, привет!!!С отвесом тебя, и с таянием объемов. :Rose: :Yahoo!:
Про еду у меня васё точно также. Единственное сейчас во второй раз диеты муж не так агрессивно реагирует на то, что я ем по его словам самую вкуснятину типо мясо, рыбка, морепродукты. Я им готовлю и иногда мужу моего перепадает. Дошло до того, что даже ширатакки он просит, что в них лучше обычных макарон? :pardon:
А про приливы отливы. у меня 3 дня подряд ЧБ были и за 3 дня я набрала уже + 800 от линейки!!! :friends:


Ответить

1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 133