Ага, муж со мной худел. Правда у него какое-то предубеждение... не хочет быть худым. Он почти на 30 кг похудел, а дальше ни в какую.. а мне бы хотелось, что бы он еще хоть 5 кг скинул

А сейчас он вернулся к обычному питанию или все же придерживается ДД? Вдвоем наверное намного легче и веселей худеть :)

Да нет, конечно не вернулся к прежнему. Мы с ним на стабе (4 этап диеты Дюкана) и питаемся по второй части закрепа и постараемся всю оставшуюся жизнь так питаться. То есть 1-2 пира в неделю, в остальные дни БО питание как на чередовании + фрукт, 100 грамм хлеба ржаного и сыра кусочек.

Ну так ведь вполне себе можно жить А кто тяжелее ограничения переносил, ты или муж?

да какие у нас на ДД ограничения? Ерунда... мы с допами худели, пекла я часто, готовила много. Не голодали. Другое дело, что Сережке много белков по здоровью нельзя и он их побаивается. По этому старалась для него как могла разнообразить набор продуктов в рамках разрешенного по дюетке нашей. Худелось ему легче моего конечно. Мужчинам всегда проще это делать. Но в итоге я на 10-12 кг все равно его обогнала... ну просто он решил ниже ПВ своего не идти, а я ни как не могу остановиться

Подсела на дюету? Здорово, когда не только интересы общие в семье, но и принципы питания

Лиля, приветик!

Доброе утро, Лилечка! Твоя новая фигурка окрыляет половину форума!

Доброе утро, девочки и хорошего вам денька! У нас аж +17 обещают, даже не верится. Пойду сейчас на улицу, проверю

Привет Лиличка и всем посетителям дневничка
у нас тоже первый день тепла, неужели, даже не верится
хорошего дня