закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1095 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 110  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6315
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Оля, привет :Rose:

Изображение

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Девочки, приветы!

Все хорошо у меня))) На дорогах так и есть, вплавь))) Еще и в дыру может засосать.

В зале вчера хорошо позанималась, но настроение приходится в себе разыскивать.

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
С начинаниями, настроения и потепления!!! :friends:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
а чо? спортивное плавание на автомобиле..! :mosking:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6315
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Спортсменочка, выходи!


Изображение

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Настроения никакого, все через силу. Так что пока не буду засорять эфир. Тренируюсь, массаж закончила. Жду выходных.

На следующей неделе профосмотр, буду сдавать анализы и проходить специалистов.

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Доброе утро, Ольчик! Не кисни! :kiss3: Пусть сегодняшний день будет таким хорошим, что твоё настроение будет - во! :good:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Оленька, дружочек, нужно срочно поднимать настроение! Может не стоит через силу что либо делать, а отдохнуть немного. Органнизме ей ведь тоже отдых требуется, особенно по весне. У меня, когда такое бывает, я дома в плед закутываюсь, фильму душевную включаю, вышиваю или вяжу и просто наслождаюсь покоем :tender: Меня даже домашние не дергают, когда видят, что я в таком настрое.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 27 мар 2015, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Оль привет :friends: , я думаю это весеннее состояние , еще и усугублённое школьными каникулами.
Скоро станет легче и бодрее.
Я тоже немного заторможенная, прям упадок сил - хожу через силу, на й0гу тоже - но хожу , и стараюсь изо всех сил расстормаживаться, но палку не перегибаю.

Лови цветочек аленький :Rose: .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто отчеты. Лайт физИк
СообщениеДобавлено: 28 мар 2015, 07:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Спасибо, девочки! На трени тоже хожу, витамины пью, надеюсь, скоро все нормализуется.

Сегодня испекла хлеб с льняным семенем, какой же он вкусный! :good: Слопала с отварным кальмаром и кофе.

Досмотрела наконец пятый сезон Аббатства Даунтон. Короче, пользуюсь положением. Еще бы кто полы помыл)))

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1095 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 110  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: