закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8236 ]  На страницу Пред.  1 ... 612, 613, 614, 615, 616, 617, 618 ... 824  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Я не знаю какой я читатель, но я честно читаю...

Творог в тубе покупай, а для работки купи маленькую пластиковую баночку, в нее творог и накладывай.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 14:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Я не знаю какой я читатель, но я честно читаю...

Творог в тубе покупай, а для работки купи маленькую пластиковую баночку, в нее творог и накладывай.

ты точно в числе читателей :yes4:
сегодня читателей поприбавилось :Yahoo!:
а про баночку... это ж ее мыть потом и домой нести... я лучше сегодня еще пару магазинов пройду и куплю побольше, и все в норку оттащу :girl_haha: :girl_haha:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
доброе утро, мои хорошие :friends:
сегодня четверг, а значит я работаю последний день и иду в ресторан с подружками :Yahoo!: с одной не виделись месяцев 10, с другой - 1,5 года.
а еще сегодня у меня 2 месяца диетки. а я не знаю своего веса. батарейку вчера купить забыла, а утром весы сначала показали мне 4 полосочки, потом два нолика, а потом совсем умерли.
ну если считать по самому минимуму веса, который у меня был (88,8кг), то за 2 месяца 10,4кг, за первый - 6,4, значит за второй ровно 4. негусто, скажу я вам. особенно учитывая, что вчера я была на 700г больше своего минимума.

вчерашний отчет:
з-бутеры с семгой
з2-морковка, кефир
о-салат (белки+крабопалки+дю-майонез), полпачки творога, кефира немного
у-скумбрия копченая, полпачки творога с 3ч.л.СОМа
воды ок, ходьбы 30мин.

вечером делала запеканку творожную - получилась какая-то гадость. съедобно, конечно, но без удовольствия :negative: лучше буду в микре делать, там всегда получается :yes4:

сегодня как-то особенно сильно не хотелось вставать, было так тепло и уютно в кроватке :lazy2:

всем отличного четверга и дю-вкусняшек побольше :connie_21:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Валюшка, приветики!
Хорошо тебе погулять, наверняка схватишь охапку комплиментов!!!
С дю-билейчиком, хороший результат, так держать!!!
:friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
доброе утро, мои хорошие :friends:
сегодня четверг, а значит я работаю последний день и иду в ресторан с подружками :Yahoo!: с одной не виделись месяцев 10, с другой - 1,5 года.
а еще сегодня у меня 2 месяца диетки. а я не знаю своего веса. батарейку вчера купить забыла, а утром весы сначала показали мне 4 полосочки,


Валюшка, доброго утра!
Отличного дня!
Ну и это, четыре полосочки - хорошо! Эт тебе не две полосочки :laugh3:

С девахами отлично тебе потусить, ждем отчет. И можно с фото

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
galadriel писал(а):
Валюшка, приветики!
Хорошо тебе погулять, наверняка схватишь охапку комплиментов!!!
С дю-билейчиком, хороший результат, так держать!!!
:friends:

приветик :friends:
спасибо) девчонки меня и в меньшем весе видели :yes4:
а вообще, это ж женщины, они никогда типа не замечают :mosking:
black_fiancee писал(а):
Валюшка, доброго утра!
Отличного дня!
Ну и это, четыре полосочки - хорошо! Эт тебе не две полосочки

С девахами отлично тебе потусить, ждем отчет. И можно с фото

ха-ха, я с теми же мыслями про полосочки с весов слезала :laugh3:
отчет будет, фото вряд ли. мы все страшненькие, особенно на фотках, особенно вместе :girl_crazy:

погода некстати испортилась, не могла до завтра подождать :girl_mad:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
ха-ха, я с теми же мыслями про полосочки с весов слезала :laugh3:
отчет будет, фото вряд ли. мы все страшненькие, особенно на фотках, особенно вместе :girl_crazy:

погода некстати испортилась, не могла до завтра подождать :girl_mad:


Ну вам ж не по парку гулять, вам в ресторанах сидеть. А для этого погода не важна)
Добраутра!
Давай нам страшненькие фоты, мы всякие любим)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Valentinka)) писал(а):
ха-ха, я с теми же мыслями про полосочки с весов слезала :laugh3:
отчет будет, фото вряд ли. мы все страшненькие, особенно на фотках, особенно вместе :girl_crazy:

погода некстати испортилась, не могла до завтра подождать :girl_mad:


Ну вам ж не по парку гулять, вам в ресторанах сидеть. А для этого погода не важна)
Добраутра!
Давай нам страшненькие фоты, мы всякие любим)

просто хотелось покрасивше нарядиться :blush2:
хотя куда мне, с моей работой грязной :girl_mad:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
просто хотелось покрасивше нарядиться :blush2:
хотя куда мне, с моей работой грязной :girl_mad:


Наряжайся!!!

несмотря ни на что!
И фоткайся)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь и первый дневник
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Valentinka)) писал(а):
просто хотелось покрасивше нарядиться :blush2:
хотя куда мне, с моей работой грязной :girl_mad:


Наряжайся!!!

несмотря ни на что!
И фоткайся)

Оль, когда наряжусь, обязательно в какое-нибудь г.. вляпаюсь, которое потом только растворителем тереть, а от него краска слезает :girl_cray2:
не, ну я блузочку одела красивую :flirt:
а получится как в тот раз - я нарядилась, платье, каблуки, укладка, а они в джинсах пришли и с хвостами :girl_sigh:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8236 ]  На страницу Пред.  1 ... 612, 613, 614, 615, 616, 617, 618 ... 824  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: