Да не Катюш, я так...для рывка из застоя своего ))

Катюш, с отвесищем тебя

Катюша, привет!
С отвесищем тебя! Молодец!
Давай завтра так же!

Ура! Отвесищееееее! еееееее

Так лекцию по артопедии я читать не бу. Просто я те еще раз грю. Это сухожилия. Там от всех мышц голени сухожилия сходятся рядом с этой косточкой. Ну повредила ты там немного вот сча когда нагрузка снизилась на них они и побаливают. ТАк что забей. Пройдет. Бу сильно беспокоить месное обезбаливание и все.
Да и просто ушиб это тоже травма.

Катюш, с ОТВЕСИЩЕМ!!!! Наконец-то и ты дождалась ))) Держись теперь, не срывайся, я за тебя в марафончике болею, так что давай, не подкачай

Кать, недавно ты рецепт хлебушка выкладывала, я себе рецептик утащила, а сегодня решила сделать его. Так вот, в твоем рецепте не было яиц! Это так задумано, или ты просто забыла написать? Я все же 2 яйца положила, иначе одни сухие ингредиенты получаются практически. Хлеб пекла первый раз, получился ну оооочень вкусный, я его в форме лепешки сделала. Спасибо за рецептик, другие теперь даже пробовать не хочу.

Катюша, привет!
Принимай поздравления!
Лед тронулся, наши усилия не проходят даром!
Меня скоро перегонишь

Спасибо девочки


Всё Танюш! Поняла!!!! спасибо, что вправила ... а то я сначала ничего не боялась, а потом аж до артрита дошла


Спасибо Ксюничка!
Блин точно!!!! Ровно 2 яйца там и идет)))))))прасстите извините
Он вообще нереальный!!! Он как настоящий....стабильно его уже сейчас через день-два пеку, я для него ж форму еще купила , так что теперь у меня точно настоящий принастоящий хлеб есть Я туда еще приноровилась мерную ложку псилиума кидать))

Отчед за вчера

Завтрак: глазунья из 1 яйса, остатки заливного и 2 кусочка хлебо
Перекус: 3 бутика с ветчиной разешенной и доповым сыром и яйцо
Обед: куробедро и кусочек говядины
Ужин....чайи полпряника для попробовать)))

пошагала вчера интенсивненько 35 минуток, без лифта стараюсь привыкать чтоб вообщесовсем без))... ну и воды 3 литра

Отвес -800, 143,6...наконец-то троооечку я увидела