Ви, приветик!
С отвесом умница, что кайфуешь и врываешься в сброс веса!
Конечно с твоим режимом просто невозможно будет поддерживать и нормально питаться, но все равно думаю ты сможешь что-то придумать

Привет! С отвесами!
Тут момент надо уточнить. мне не изменяет память пить эту воду можно дня 4 - потом перерыв нужен.


Catherine, огурцы не кушаем! Только воду пьем

Ну а по поводу такого сложного графика тут и сказать нечего. Очень сложно не попробовать чего-нибудь, зато всегда можно выбрать со стола разрешенное. Без спортзала можно жить - можно активно прогуливаться.

девочки, кто в Москве, не хотите присоединиться к заказу? http://vk.com/wall-65017583_11147
есть 2 свободных места.

по поводу заказа - я пас, я не люблю торт день-ночь и не очень вишню.

По поводу командировок.Во-первых, это что у тебя за такая интересная работа?)) А во-вторых , для меня это было бы не реально. у меня был в том году такой небольшой период, и я тогда слетела. Готовить самой не получается, бегать по магазинам в поисках разрешенки нет времени, где-то кто-то чем-то угощает, еда в кафе и ресторанах. Наверно реально свести потери к минимуму - выбирать максимально приближенное к диете, но это надо обладать нереальной силой воли. Надеюсь ты обладаешь)))

я руководитель проекта. где-писала тут уже в чьем-то дневнике :)

хочу тоооорты заказать....

Слушай, ну обычно у Юли очень быстро желающие набираются! Ты оставила ей заявку?

оставила. но она говорит, что есть только один+я. То есть надо еще двоих, а это на вт, то есть дней мало.
А что у нее вообще вкусное? Может мы с тобой что-то отдельное закажем на двоих?

а у меня все отлично)
дело идет
82,5, еще -300 гр
до первой десятки осталось 0,5 кг)
и это при том, что ничего волшебного вчера не делала.
общий отвес с начала принятия воды ( за 3 дня) 1,1кг
выходит, что не врут слоганы, коли написано, что за первые 4 дня уходит 1.5 кг
осталось решить, пить ее впритык до кд, то есть еще дня 2, или остановиться и всю ночь мучиться кошмарами в ожидании привеса?)))

а еще, а еще, буду хвастаться)
вчера мы ходили в театр ( спектакль был просто невероятным!!!! Как же я люблю Дюжева), но суть не в этом.
Я решила, в кой-то веки одеться прилично ( обычно, особенно последние жирные 3 года, хожу всегда в одной схеме джинсы-футболка-толстовка), а тут решила уж, гулять, так гулять.. Достала платье, которое носила лет 5-7 назад, сделала себе вечерний макияж ( вообще делаю крайне редко макияж , хотя вот с этой весны решила чаще практиковать). Пришла ( сначала) на работу. Там реально все попадали. Просто В_С_Е!!! Начиная от девочек, заканчивая даже мальчиками ( а в айти компании, чтобы мальчик оторвался от компьютера и увидел что-то помимо экрана и еды, это знаете ли, дорогого стоит).
Ну, так вот. Я фразу "Какая ты Вика сегодня красивая" за вчерашний день слышала мне кажется, больше раз, чем за всю свою жизнь)) И помните, как там было в Служебном романе? Хотелось ответить "Теперь я так буду выглядеть всегда")))) Как же уже хочется скорее доскинуть эти ненавистные 10 кэгэ, чтобы наконецто накупить себе юбок не за колено, а чуть выше.... Платьев...
Вечером друзья, с которыми в театр ходила, тоже ахнули. Я даже согласилась на коллективное селфи ( так - не терплю себя на фото последние много лет, стараюсь убегать из кадра), выложила фотку на вк и в инстраграмме, опять куча комментов- на тему какая я шикарная. И это при том, что там фотка только лицо, без платья и тыпы)))
Прям мой звездный день))

Ухтыы Викуля оч рада за тебя!!!!! Прям мне самой так радостно за тебя как за себя
Ты из командировок то будешь к нам захаживать? Обещаешь себя плохо не вести?