у меня общий отвес 1.9кг
редко сюда хожу, буду пару раз в неделю отчитываться

82,1

Сегодня + 200 гр, вес 83, 6 кг, общий отвес: -1000 гр
2 БО
Спорт сегодня: беговая дорожка 45 минут

Меня так и не добавили в список. Но и Ира не появлялясь. Всеравно продолжаю.
Вес порадовал 71.9 . Вчера ходила на зумбу 1 час потом сауна. Нам тренера поменяли, зумба в стиле техно получилась.

Добрый день!!! Я сегодня первая прям отчитываюсь
Наконец то отвес. Хороший кусок мотивации отвалился от тела!!!! Сегодня вес 95.2 кг
Минус -700 гр. Общий отвес: -1кг 100 гр.

Прочитала выше у девочек в отчетах , что жор их мучал. У меня тоже два дня были не выносимы. Организм сбунтовался. Его постоянно подташнивало, всего ломало , выворачивало, психовало... Еще ему все не так было с пищей, вся была не вкусной и несъедобной .
Как назло все лопали вокруг булки, халву, мороженое и еще много всякой гадости, уже не помню, мозг был в шоке... Еще и вес как назло встал на несколько дней.
Спас только марафон. Где то в глубоких недрах мозговых извилин победила маленькая лучинка , мысль, что я же в команде , я же с вами, я же не хочу обложатся и я очень хочу быть стройной. Поклон марафону !!!
Сегодня я счастлива!!!!
Всем отвесов!!!!! Хорошего дня!!!! Море позитива!!!

64,8кг
Стоим и поем призывную песню: отвес придиииии!!!!

Доброе утро девочки!
Сегодня - 700 вчера был БО
спорт : Лелси Сансон 2 мили
на весах 141,5

Catherine, твои -700 видимо на меня отвалились

Вес 71,45 - +700г от вчерашнего
С этим весом я стартанула
Вчера БО, сегодня ЧБ

Вчера был первый ЧБ, сегодня второй ЧБ.
Отвес -200, общий отвес - 2,4 кг))

-600, вес 75,5 кг Вот она - пятерочка!
Общий отвес -3 кг

С пятницей!