Солнышки вы мои - спасибо за теплые слова - как мне приятно это слышать - такая радость за последние-то годы постоянного привеса! Надеюсь, что это тоже этап, который перешагну... Намного тоньше вряд ли буду - я итак уже стаяла прилично, хоть вес и уходит очень медленно - правильно пишут "объемы наше все"... Прям ожила сегодня!!!!

хорошо, что ожила! Давай иди спать и завтра что бы как новенькая была!

Кать, ты очень и очень хорошо выглядишь, я думаю до 70 кг постройнеть и дальше надо научится этот вес держать.
Очень хорошие результаты!

Итак - второй БО
Вес не пишу - уменьшения нет
Завтрак:
- кургрудь в бульоне с нормой отрубей, кофе с молоком, овощи тушеные
Обед:
- дю-борщ, чай
перекус - 8 крабопалок, овощи
Ужин:
- кургрудь в яйце, булочка...
Приготовила на завтра:
гиг. котлета из кургруди с тофу и луком, булочки от Светика, пирог с мясом "как для гостей" от Саши, опята жареные (нашла пакет в морозилке, еще остались свои)
Пирог и булки - угощайтесь!!!! Колбасы пока нет...

какая красота, какая вкуснота надо на днях тоже испечь себе вкусняшку!

вкуснотища какая! Тоже сладенького и вкусненького хочу :)

Лиль - эти булочки,точно как твой рулет - делать быстро и без отрубей - так здорово!!!!

Всё, красотулечки мои, я спать и худеть!!!!

Да, только надо с силами собраться и до кухни дойти. Хочу в ближайшие дни сделать десертов многоооооо, как колбасы И заморозить их
Спокойной ночи, Катюш! И отвесика тебе на завтра!

Трям)) Утра тебе светлого и теплого!