Мне нравится что ты ставишь реальные цели(4-5 кг). Это все выполнимо! А конфеты- алкоголь- соль сольются за несколько дней. Правда тяжело, но уходит. Не сдавайся!
Пальто давай!

Ну, это если их не употреблять)))
Вчера пробовала обойтись без соли, пока так, в порядке эксперимента. Сложновато: ела яйца всмятку, апельсины, варёную куру (чуть соли было), макая в бальзамический уксус. Эффект мощнейший: сливалось так, что я прям за почки переживать начала, упало давление.
К вечеру сварила своим гречневый супец на курином бульоне. Короче, тут мой эксперимент и закончился.
Вечером пили пиво с острыми куробёдрами из духовки и тостами с яичным салатом. Пожалуй, пива и хлеба было многовато для худеющего, да ещё и аллергика.
Несмотря на это -600. 92 кг. ровно.

А что за яичный салат,Ольчик?Я знаю тока яйцы с зеленым луком и майонезом.Это он?

Яйца, черешок сельдерея, красный лук, мелко нарезанный и маринованный в яблочном уксусе, майонез, чёрный перец щедро.
Как у тебя, с зелёным луком, тоже люблю. И тоже на тост кладу.

Ну где же Ладкино пальто?
На следующий день после пьянки трудно остановить череду косяков, тем более находясь у холодильника. Практически не реально!

В свадебных фотографиях))))))


Это да, это капец.

Похудальный отчёт:
в суботу случился золушкин приступ, толком ничего не готовила, семья на подножном корму и я с ними. Бутерброды и полуфабрикаты. Однако не привесила: 92 на утро воскресенья.

В воскресенье прям молодец вся: весь день на яйцах и апельсинах, без соли, но эффекта слива уже нет. Вечером сделала колбасу из курогруди, поела - солёная, блин! С утра +200. Джиллиан была.
На сегодняшнее утро 92,2 кг. Худею, блин)

Девчата, хочу поделиться новым для меня рецептом колбаски, хоть она меня и привесила, зараза.
Это мне всю неделю покоя не давали домашние сосиски Каришины) Оболочки у нас не купить: ни натуральной, ни искусственной. Поэтому искала варианты: в пищевой плёнке, в рукаве для запекания, в тетрапаках... не очень мне нравятся, возни много. Ну и нашла в итоге вот что: колбаса в кружке.
Делала не на водяной бане, а в каскане, пардон, мантоварке (у меня не из разборных плоских кастрюлек, а высокая цельная, в которую решётки во внутрь устанавливаются). Получилось годно, буду делать ещё. Если заменить чась крахмала СОМом, можно дюканящим. Получается дофигищща! Делала на две порции - получилось 5 стаканов - 2 кг готовой колбасы. Единственное, в следующий раз соли буду класть в два раза меньше. По вкусу, дейсвительно похоже на варёную колбасу. Вот она.

о, рецепт хороший. Я только не поняла, курицу-то сырой класть или сначала отварить? Надо сделать, прям хочется, а то с кишками возни много.

Я тоже в выходные косячила, были в гостях у семьи из Ставрополя, южное гостеприимство не знает ни границ, ни приличий)

Сырую. Я блендеру куру не доверила: ну его, дурака.. пожуёт и выплюнет. А через мясорубку вместе с чесноком трижды прокрутила, а потом уже в это пюре лила молоко, и прочее добавляла. Миксером взбила немного и по стаканам.


Мда, для диетящихся такие встречи опасны))
Я также гостей встречаю)))

Мне раньше тоже казалось, что я так) На нет, здесь все совсем до фанатизма доведено)

А свадебные фотки где?