закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 487  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 19:50
Сообщений: 911

Не в сети
Люда, ты прелесть. Это не лесть, это правда! :yes4:

Вита, не расстраивайся. Всё ещё будет. Обязательно. :drinks:

_________________
Похудела!!! Изображение
Спасибо за поддержку и за прекрасную компанию!!!
Всем удачи!!! Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Людочка!!! Как приятно смотреть на вашу фотографию! Такие вы красивые, теплые и добрые люди, видно сразу!!! Теперь с еще большим удовольствием буду общаться не с безликим дневничком, а с милой, чудесной девушкой!
Иришку я хорошо представляю, когда ей пишу, теперь и тебя!
Как же хочется, чтобы у вас было все замечательно, девочки!!!
Я вам так благодарна!
И всем, кто меня так вовремя поддержал!

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Гиви, привет!
КАк твои дела?
Вложение:
1264595391_x_815307bf.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2011, 19:50
Сообщений: 84
Откуда: Украина, Одесса

Не в сети
Девочки теперь и я с вами!

Люда! все еще не успела прочесть, за сколько времени ты потеряла 20кг???

Девочки я еще в этой диете новичок, поделитесь опытом, на атаке уходит с организма вода или все таки жир? или жир уходит на втором этапе? :popcorm1:

_________________
Изображение

За неделю до диеты - 1кг
Атака с 12 янв 2012г. (6 дней) - 2,9кг
Круиз с 18 янв 2012г.......уже - 7,4кг

Моя работа над собой http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2950


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 сен 2011, 21:18
Сообщений: 3
Откуда: Israel

Не в сети
Людочка, доброе утро.
Большое спасибо тебе и всем девочкам на форуме :thank_you:
Я не очень то хорошо пишу,в 13 лет уехала из России с родителями, но каждый раз, заходя в ваши дневнички, заряжаюсь энергией и продолжаю худеть... :training1:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Musya писал(а):
Belo4ka 85 писал(а):
Девчонки, добрый вечер!Изображение
Почитала Вашу переписку по поводу самодельных кремов и могу сказать (зная себя и понимая Вас), что этим Вы заниматься не будете. Во первых: лень родилась впереди нас, А во вторых, если и начнете, то очень быстро это все надоест.
Могу дать совет по поводу ухода за телом.
Пользуйтесь кремами зимой ТОЛЬКО ПИТАТЕЛЬНЫМИ, а не увлажняющими.
Закон физики не обманешь. Привожу пример: в бутылку набрать воду и вынести на мороз, то она через некоторое время разорвется от того, что вода в ней замерзла, произошло расширение и все)))Так же будет происходить и с нашим телом, эпидермис кожи состоит из многочисленных пор в которые будет попадать вода, посмотрите состав увлажняющих кремов. Первая позиция- это аква, т.е. вода. Попав в поры, она никуда не испаряется в течении 6 часов, выйдя на мороз на улицу, вода замерзает и начинается расширение, поэтому и происходит потом шелушение кожи, зуд и т.п. И еще, смотрите на сроки годности, если крем со сроком годности 24 месяца, то можно смело покупать, а если больше, то не вздумайте, там очень много консервантов, что очень вредно для кожи. Никогда не приобретайте продукцию с парфюмированными добавками, а только на натуральном сырье. Такие кремы практически ничем не пахнут, а если и имеют запах, то только растительных компонентов.
Сейчас я лично пользуюсь косметикой для тела с лифтинговым эффектом и кремом для тела - сжигание каллорий))). Тело подтянутое, нет обвислости и растяжек.
А вообще решать Вам. Только высказала свое мнение как специалист в этой области)))



Ириша, привет!
Со вниманием прочитала вышенаписанное и со многим согласна) хотя желание всерьез начать себя холить-лелеять у меня огромное! Сейчас варила кофе, гущу отложила для скрабовых целей) Хотя, чтобы меня отскрабить как следует, мне надо несколько килограммов этой гущи :Yahoo!:

Рекомендации по поводу покупных кремов учту непременно! Но я планировала сделать упор на всякие натуральные именно питательные средства, применяемые ПОСЛЕ уличных выходов, и никак не ДО. То есть долгими домашними вечерами))) :Yahoo!:

Теперь конкретный вопрос, как к специалисту. У меня приятельница занимается продажей товаров фирмы Сиэль парфюм, хотя там в основном духи, но и кремы появились. Она меня обрабатывает, чтобы я купила крем антивозрастной на основе растительных гормонов. Так она его называет. Не знаю, есть ли смысл - у меня такой жуткий характер, что если мне начинают дуть в уши про какую-то панацею - стопудово не возьму! В общем, или меня она за дуру считает, или это хороший крем. Как выяснить?) Стоит он около 800 руб. Конечно, она говорит, что это элексир молодости))) :Yahoo!:

Кстати, у меня за сутки минус килограмм...сижу обалдевшая...никак не ожидала :blush2:


Маш, тут я умолкаю. Не моя тема. Решайте с Иринкой.
А -1 кг, Маша, это РЕЗУЛЬТАТ, Кушать же начала, правильно? Давай, кушай и худей. То ли еще будет!
:ok:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Гиви писал(а):
Люда, ты прелесть. Это не лесть, это правда! :yes4:

Вита, не расстраивайся. Всё ещё будет. Обязательно. :drinks:



Гиви, спасибо за столь высокую оценку. Меня... :blush2:
100 кг прелести. И это я.
Гиви, не обращай внимание на мой сарказм. Привыкла шутить на тему моему веса... Лучший способ упредить шутки чужие...Скоро перестану. Обещаю.
:Rose:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Musya писал(а):
Людочка!!! Как приятно смотреть на вашу фотографию! Такие вы красивые, теплые и добрые люди, видно сразу!!! Теперь с еще большим удовольствием буду общаться не с безликим дневничком, а с милой, чудесной девушкой!
Иришку я хорошо представляю, когда ей пишу, теперь и тебя!
Как же хочется, чтобы у вас было все замечательно, девочки!!!
Я вам так благодарна!
И всем, кто меня так вовремя поддержал!




Машенька, и тебе спасибо огромное.
Да. Думаю, общаться с человеком, мысленно его себя представляя, интереснее... По себе ж знаю.
Мы тоже ОЧЕНЬ хотим, чтобы и у тебя все было замечательно. И будет обязательно.
А за поддержку не за что. Все мы тут одинаковые. Настроение и настрой меняется, веселое настроение сменяется хандрой... Мы же человеки. Но. Все будет у нас отлично. Мы занялись важным делом - стать красивее и здоровее. Идем к цели!
:Yahoo!:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
milania писал(а):
Девочки теперь и я с вами!

Люда! все еще не успела прочесть, за сколько времени ты потеряла 20кг???

Девочки я еще в этой диете новичок, поделитесь опытом, на атаке уходит с организма вода или все таки жир? или жир уходит на втором этапе? :popcorm1:


Лена, привет.
Я на диете с 26 сентября. Ясное дело, с понедельника. :derisive:
Вчера было ровно 3 месяца. Вот за эти три месяца я и лишилась 18 кг. Но... Лена, каждый организм ИНДИВИДУАЛЕН. Поэтому, как ты будешь худеть, с какой скоростью тебе не скажет никто. Не настраивайся заранее на негатив, все будет, худеть будешь. Только ешь правильное и заставляй себя таки заниматься хотя бы ходьбой. Не читай тут мои ленности.
На Атаке ты сбросишь нормально. Потом, на чередовании, вес будет уходить медленнее. Тут главное не расстраиваться и идти дальше.
На первом этапе в первую очередь выходит вода., а потом запускается процесс кетоза - сжигания жира. Лена, с тебя же не неделю вода будет выходить. Пару дней всего. А потом и ОН. ЖИР.... :Yahoo!:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Olyala писал(а):
Людочка, доброе утро.
Большое спасибо тебе и всем девочкам на форуме :thank_you:
Я не очень то хорошо пишу,в 13 лет уехала из России с родителями, но каждый раз, заходя в ваши дневнички, заряжаюсь энергией и продолжаю худеть... :training1:



Олечка, здравствуй. Ничего, что я на "ты" так с разбегу?
Спасибо за добрые слова. Не думала, что нас читают.... И меня...:blush2:
Пишешь ты отлично. И писать продолжай. Рассказывай, как худеется, какие проблемы и радости. Обязательно.
Добро пожаловать в наше худеющее сообщество.
:Rose:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 487  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: