Обратный отсчет и работа над ошибками

[Надюшка]

девчули мои дорогие!!!Нижайший вам всем поклон за поддержку, внимание, дружеское плечо, да и пинок если надо!!!!Я очень вам всем благодарна, мир не без добрых людей, я это знаю. С праздником вас всех, не грешите сегодня!!!
Итак, всё по-порядку! Я внимательно пока могла на работе перечитала ваши советы. сразу скажу: купила себе и траву и персен, пью Кажется как эффект плацебо-уже ДЕЙСТВУЕТ.
Родственничков я проводила.Что сказать ощущение пока непонятное. Не спали провожали в 3 утра на машине в аэропорт, приехали в 4 утра а в 6 уже вставать.
Про мужа тоже сделала выводы, легли спать вместе.Он как кутенок прижался ко мне расцеловал и заснул. И где моя гордость?куда злость делась? Попыхтела, чуток задремала, и всё на этом.
Наташ, родственники живут в Красноярске, ближе никого нет. Друзей у нас нет, мы как то вдвоем всё. Из красноярска мы переехали 7 лет назад. Так вдвоем и живем, как то не подружились нет такой необходимости что-ли.
Муж так то не пьет прямо в одного. Мы с ним обычно могли вдвоем посидеть винца попить с хорошим ужином или на природу любим на шашлычок. Но бывают у моего мужика срывы загоны и месячные, и тогда разгуляй! Я терплю, понимаю, но не всегда.
Сегодня БО. - 200 от вчерашнего, вес как на линейке.
По плану куриные ноги, салат из св.овощей, отруби йогурт, ширатаки с говядиной а на десерт блины промазанные шоколадом.
Martochka приятно познакомиться заходи в гости, к тебе уже зашла.
Целую вас всех, мои дорогие!пошла вас читать.

[Natalita]

Надюш, привет.
Рада что наконец свалила твоя головная боль!
Мне персен не помогает, только пустырник, но зато моментально! Ты пропей пустырничек, хуже не будет.
Посмотришь как все еще будет, но я бы все же поговорила, без надрыва, просто объяснила бы как тебе в этой ситуации и может вместе бы и нашли решение.
В общем, весна идет, весне дорогу!
Как у вас погодка?

[Катеринка1975]

Надюшка, привет дорогая!!! Я рада, что ты сегодня прям спокойная спокойная!!! Ты сделала правильные выводы)) Молодечка! И с отвесиком тебя!!

[Надюшка]

спасибо, Наташ, поговорю обязательно!!!Погода не шепчет! Сегодня пасмурно днем до + 15 обещают. Ветер холодный.
Катьшка, спасибо, забегу сейчас к тебе в гости.

[black_fiancee]

Добраутра!!

Ой, как я рада тебя читать! Ты умница! Видишь, все наладится. Не сдавайся!

[Natalita]

Надюш, привет!

[Надюшка]

Наташенька, привет, вот всегда эксклюзивчик!
Всем доброе утро!!!Сегодня у нас то солнце, то пасмурно.
Я сегодня -600! счастью нет придела. Но скажу свое фи. Шкуру ужо надо натягивать, ибо не нравятся очертания. Конечно, по сравнению с 71. 5 ого как заметна разница. Влезла в свои похудевшие брюки, платьице, юбочку, аж жить хочется. Только теперь есть четкое осознание каким трудом досталась эта разница. И страх, чтобы не вернулись эти кг.
Сегодня ЧБ. Йогурт, котлеты куриные пожарские, между прочим очень ничего. Йогрут, шарлотка с ягодами годжи. ширатаки говядина.Всем приятного дня!!!

[Natalita]

Надюш УРА УРА УРА

Самое приятное это когда влезаешь в похудевшие вещи! Вот тогда приходит осознание, что похудел!
А про подтягивание... ну мне кажется велик наше все!

[Надюшка]

Да Наташ, жду я жду, когда эти дожди прекратятся и на велик!!!!!Ещё скакалку в спорт мастере купила. Есть круг на котором боковые мышцы хорошо прорабатывать.Всё есть осталось желание

[Надюшка]

И спасибо, что веришь в меня, друх