закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 60

Re: Все обязательно получится!

08 апр 2015, 13:08

Сегодня 52,9. Все по плану. Закрепляюсь. :curtsey:


Re: Все обязательно получится!

08 апр 2015, 20:25

Приятно читать про стабильность в период закрепления веса. Я сама когда готовилась то в дневничках почему то все чаще натыкалась на отзывы что вес скачет сильно, чуть ли не до +2 кг.
Желаю и дальше стабильности!


Re: Все обязательно получится!

09 апр 2015, 09:08

jumsster писал(а):Приятно читать про стабильность в период закрепления веса. Я сама когда готовилась то в дневничках почему то все чаще натыкалась на отзывы что вес скачет сильно, чуть ли не до +2 кг.
Желаю и дальше стабильности!


Спасибо, Юль! Тоже много читала про неудачные попытки закрепления. Стараюсь сильно не менять питание. Чуть добавляю фруктов, немного риса пробовала и молочку беру теперь чуть жирнее. Пока все стабильно. Не плюсую,а если и есть плюс, то через день-два все сливается.


Re: Все обязательно получится!

10 апр 2015, 12:03

Вес 52,9 как всегда радует :party:

Настроение - хорошее! Погода- отвратительная! Дождь, ночью был снег..... Вчера на обед съела два кусочка хлеба, ну для эксперимента. С весом - все в порядке. Сегодня ем: творог 2,5%, куриный окорочек (с кожей), огурец, редис, яблоко. Посмотрим завтра на вес.
Девчонки. всех с наступающим светлым праздником Пасхи! На выходных дел будет очень много, наверное отпишусь только в понедельник! :friends:


Re: Все обязательно получится!

10 апр 2015, 13:51

Юлианушка писал(а):Вес 52,9 как всегда радует
- молодечик!!!
Юлианушка писал(а):Девчонки. всех с наступающим светлым праздником Пасхи!
- Юль, тебя тоже!!!


Re: Все обязательно получится!

13 апр 2015, 11:52

Вес сегодня 53,7 :ok:

В выходные было много-много съедено. Жора постарался на славу :pardon: Честно сказать думала вес сегодня будет намного больше. Из нарушений белое вино, кусочек кулича и пирожок с повидлом. В остальном все хорошо. Курица-мясо-яйца. Много свежих овощей. Всем удачной недели :friends:


Re: Все обязательно получится!

13 апр 2015, 19:25

Приветик, привес меньше килограмма в твой ЧБ сольется непременно. Он у тебя по четвегам как завещано или в другой день?


Re: Все обязательно получится!

14 апр 2015, 09:28

jumsster писал(а):Приветик, привес меньше килограмма в твой ЧБ сольется непременно. Он у тебя по четвегам как завещано или в другой день?


Привет! Я по поводу этого привеса ничуть не парюсь :ok: ЧБ у меня в четверг. Пока так мне удобно.


Re: Все обязательно получится!

14 апр 2015, 09:33

Вес 53,2 :curtsey:
Лопаю котлетки курино-свинные, салат из свежих овощей. Кстати закончились отруби третий день не могу купить. Но пока и без них обхожусь. разницы не вижу :pardon:


Re: Все обязательно получится!

14 апр 2015, 09:44

Юлианка привет!!!!Поздравляю тебя с новым этапом диеты)))очень порадовалась за тебя!!!!
Так держать)))
А я после отпуска в +, но теперь мне и по времени все равно буду болтаться в круизе пока не достигну желаемого веса))))


Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 60