Отчет по питанию за вчера - ЧБ день (82 день Чередования). 8 часов - коктейль из молока, творога и сахзама (также добавила три клубнички), чай с молоком, вареное яичко с кетчупом, бутер с колбасой. 11 часов - чай, бутерброды с колбасой. 16 часов - три кусища курицы из духовки, чай. 21 час - половина творожной запеканки, чай. Спорт - не было. Наутро отвес - минус 0,3 кг. На весах - 58,1 кг.
Добралась! Катрин, прости меня мерзавку, вся в бегах была как степной заИС. Радуюсь твоим отвесам. Все хочу поинтересоваться- ты Трейси смотрела, пробовала делать?
samulyana писал(а):Добралась! Катрин, прости меня мерзавку, вся в бегах была как степной заИС. Радуюсь твоим отвесам. Все хочу поинтересоваться- ты Трейси смотрела, пробовала делать?
Лен, не смотрела еще... мне чего-то все некогда... позавчера топала 9 км, вчера варила борщи-запеканки и уборкой занималась... Если сегодня топать не намылимся, то попробую сегодня глянуть...