закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 153

Re: Вперёд! За мечтой!

22 апр 2015, 15:30

Людочка с новорожденной, счастья здоровья и всего саого лучшего :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Вперёд! За мечтой!

22 апр 2015, 20:58

Спасибо огромное девоньки!!! :Rose:


Re: Вперёд! За мечтой!

23 апр 2015, 11:49

Привет

И сегодня -100 :girl_dance: Вот это мне уже нравиться :yes4:

ЧБ день
завтрак - отруби в кефире, кофе
обед - тефтели говяжьи, яйцо, чай
ужин - кур.грудь, чай

Водичка :yes4:


Re: Вперёд! За мечтой!

23 апр 2015, 12:46

:Yahoo!: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Вперёд! За мечтой!

23 апр 2015, 15:44

вот молодец! :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Re: Вперёд! За мечтой!

23 апр 2015, 21:50

чудненько :ok: :ok:


Re: Вперёд! За мечтой!

24 апр 2015, 08:19

Доброе утро

Эххх, сегодня +200

Сегодня БО
завтрак - пахта с отрубями, кофе
перекус - немного скумбрии холодного копчения
обед - кур.грудь тушеными овощами ( кольраби, цукини, морковь, помидор, лук, чеснок), чай
ужин - биточки говяжьи, чай

Вода
Обруч


Re: Вперёд! За мечтой!

24 апр 2015, 08:50

Люд не переживай, это же БО организм клетчатку не выкинул :yes4:


Re: Вперёд! За мечтой!

24 апр 2015, 08:53

miledi77 писал(а):Люд не переживай, это же БО организм клетчатку не выкинул :yes4:

вчера был ЧБ


Re: Вперёд! За мечтой!

24 апр 2015, 10:22

Lindet писал(а):
miledi77 писал(а):Люд не переживай, это же БО организм клетчатку не выкинул :yes4:

вчера был ЧБ

значит "ленивый белок" :yes4:


Ответить

1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 153