Позанималась. Причем жестко. Через силу и по полной программе, через 15 минут накрыло, в хорошем смысле. Теперь полегчало и даже сердце отпустило) Фух.
samulyana писал(а):Позанималась. Причем жестко. Через силу и по полной программе, через 15 минут накрыло, в хорошем смысле. Теперь полегчало и даже сердце отпустило) Фух.
Фигасе, что значит "жестко" - Ленчик, ты там это - помни что есть Чешка и новая мультя - они ласки хотять
Катарин, мультя стоит в коробке, пока не делали перестановку и не понимаю куда ее в комнате пристроить так, что кошка там не жила))) Чешка на данный момент спит на шахматной доске) Ее одно из любимых мест) А жестко -значит без поблажек и с доп дозой подходов))
samulyana писал(а):Катарин, мультя стоит в коробке, пока не делали перестановку и не понимаю куда ее в комнате пристроить так, что кошка там не жила))) Чешка на данный момент спит на шахматной доске) Ее одно из любимых мест) А жестко -значит без поблажек и с доп дозой подходов))
Ну елки - уж и пошутить неззя, а как ты мульту еще не опробовала?
samulyana писал(а):Катарин, мультя стоит в коробке, пока не делали перестановку и не понимаю куда ее в комнате пристроить так, что кошка там не жила))) Чешка на данный момент спит на шахматной доске) Ее одно из любимых мест) А жестко -значит без поблажек и с доп дозой подходов))
Ну елки - уж и пошутить неззя, а как ты мульту еще не опробовала?
прости дорогая, у меня чю сейчас такое хромоногое)) и тупоееееее) Нет, пока ни настроя, ни возможности. Завтра надеюсь опробую)
Итак отчет: каша с отрубями куропечень с морской капустой заливное с белокачанной (в капусте ложечка масла) два куска буженины Творог Кофе без меры, сигареты тоже (второй день курю как паровоз) Вода, чай Пришли КД Трейси делала, ходьба днем 3 км (по- быстрому, пока дома никого) Вечером 5 км. 67,6 . Отвес 300. 1 кг за два дня - полный аут. Почему-то не рада, а пугаюсь
