У меня тоже все получится! Дубль 2 ))

[Ксю_ха]

Ксюшик, болеть - это дурное - никто тебе не разрешал (я точно не разрешаю!) содой горлышко полощи и просто с суперскими результатами!!! (разоворы за спиной- лучший комплимент

Юль, спасибо за поздравление и за совет! Про соду я и забыла совсем, что ею полоскать горло можно.

Ооо, как такие перешептывания душу-то греют, правда?

Нелли, греют не то слово, они тааакой стимул дают, что хочется горы свернуть )))

Ксюшик, такой прямо душу греющий пост! Всем завидующим так и надо! Сами они это самое на букву С
Поздравляю с даткой и такими успешными результатами! Думаю у тебя без проблем получится дойти до 60 тоже! Удачи! Мы с тобой и мы тобой очень гордимся!

Спасибо, Юлечка, за теплые слова! Я действительно чувствую вашу поддержку, и это очень помогает идти дальше

[Ксю_ха]

Сегодня чувствую себя гораздо лучше, слабость небольшая осталось и все. Привес +700 гр., я вчера на ночь съела шашлык свиной (муж с друзьями ездил, и мне один привез) . Короче, позволила я себе вчера слабину, в связи с плохим самочувствием. Сегодня возвращаюсь к дюрежиму. Линеечку пока двигать не буду, постараюсь догнать по быстрому.

[voita]

гы-ы-ы-ы..... Ксю, у меня на работе я тоже на языке со своим похудансом)))) двоих сподвигла на серьезные действия по поводу своего веса (Дю рулит!), но есть и такие, кто жрет и завидует, прикрываясь то отсутствием денег на отруби (ха-ха), то пиво любит (я тож не прочь!, но что делать?!) и много всякого другого))))
ну а мы молодца, держимся!

[Ксю_ха]

Лен, я тоже сподвигла добрую половину (у нас 18 девушек-женщин), а че толку, больше недели никто не продержался )) У нас в офисе традиция заведена, каждую пятницу скидываться по 100 руб и "поляну" накрываем. А там плюшки, конфетки, тортики, часто алкоголь, короче "релакс" своего рода. Я от этого мероприятия отказалась, как на дюету села, только по праздикам стою с краюшку

[Ксю_ха]

Я сегодня опять плохо себя вела. Ходили с дочей в кино, а потом она меня пиццу уговорила поесть. Я себе взяла "маргариту" там один сыр, может пронесёт

[MoNe]

Ксюш, ну как? Пронесло?

[voita]

Лен, я тоже сподвигла добрую половину (у нас 18 девушек-женщин), а че толку, больше недели никто не продержался )) У нас в офисе традиция заведена, каждую пятницу скидываться по 100 руб и "поляну" накрываем. А там плюшки, конфетки, тортики, часто алкоголь, короче "релакс" своего рода. Я от этого мероприятия отказалась, как на дюету села, только по праздикам стою с краюшку

ну каждую неделю поляна - это жееееесть......
у нас только днюхи, на которых я с бокалом воды теперь постоянно

а маргариту-то пронесло?

[Catherine]

Ксюничка привет! Со всеми наступившими и наступающими тебя)))) как там твоя маргаритка? не отложилась

[Ксю_ха]

Привет, девочки! Я опять набегами )). НЕ ПРОНЕСЛО! За 4 дня отдыха +900 гр., нарушала хоть и по чуть-чуть, но каждый день Вес сегодня утром 66,1. Сегодня планировала ЧБ, а получился БО.
Завтрак: дюкаша+кофе с молоком.
Обед: минтай тушеный целая рыбина.
Перекус: буженина из свинины грамм 50 + чай.
Ужин: планировала филе куриное, но наелась салата огурец+помидор+черемша с ложкой сметаны. Курица уже не влезла.Факт, мне стали тяжело даваться ЧБ дни.

[Ксю_ха]

Всем доброго утра!

Сегодня -300гр. От линейки отстаю конкретно