закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Asthma писал(а):
Стараюсь чередоваться 1/1

А как это - стараюсь? Не всегда получается что ли? :smile3:

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2015, 14:27
Сообщений: 60

Не в сети
vobla писал(а):
Asthma писал(а):
Стараюсь чередоваться 1/1

А как это - стараюсь? Не всегда получается что ли? :smile3:

:taunt: Да, путалась в начале, забывала, теперь записываю :umnik:

_________________
Изображение
Изображение
Атака 6 дней с 22 апреля 2015 - ушло 3 кг.
С 28.04 - чередование


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 21:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Asthma писал(а):
vobla писал(а):
Asthma писал(а):
Стараюсь чередоваться 1/1

А как это - стараюсь? Не всегда получается что ли? :smile3:

:taunt: Да, путалась в начале, забывала, теперь записываю :umnik:

Гыыыы... Я перед началом себе на холодильник табличку состряпала, специально для таких целей)))

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2015, 14:27
Сообщений: 60

Не в сети
Да, жизнь полна неожиданностей, но о них после, а сейчас что я сегодня ела:
Утром холодец и суфле, в обед курицу и 2 яйца, на ужин вареная говядина, на перекус хлеб ДД сыр ДД и 2 ст. кефира. Норму жидкости выпила.

_________________
Изображение
Изображение
Атака 6 дней с 22 апреля 2015 - ушло 3 кг.
С 28.04 - чередование


Последний раз редактировалось Asthma 06 май 2015, 00:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 23:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2015, 14:27
Сообщений: 60

Не в сети
О неожиданностях:
КД должны были начаться 2-3 мая, а их нет. Ну, думаю, девочки часто пишут о задержках связанных с ДД, жду не переживаю. Но вот чувствую, что в сон сильно клонить стало дня 4, прям рубит. Вчера в глазах потемнело. Решила, что это кетоз и надо больше кушать. Но вот грудь... странно... она 30 апреля вроде опала ( у меня это признак, что я схуднула и вес закрепился), а 1 мая наполнилась - я решила, это что перед КД...2 дня она горячая и я сегодня сделала тест, а там //.
Лет 5 не получалось забер-ть, а тут за 2 недели...

_________________
Изображение
Изображение
Атака 6 дней с 22 апреля 2015 - ушло 3 кг.
С 28.04 - чередование


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 23:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
как здорово!!! поздравляю :Bravo: :Bravo: :Bravo: !!!!!!!! это же супер :Rose: :Rose: :Rose: !!! только теперь тебе на дюкане низзя сидеть :no:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2015, 14:27
Сообщений: 60

Не в сети
miledi77 писал(а):
как здорово!!! поздравляю :Bravo: :Bravo: :Bravo: !!!!!!!! это же супер :Rose: :Rose: :Rose: !!! только теперь тебе на дюкане низзя сидеть :no:

Спасибо, Юля! Я сама не верю, завтра пойду анализы сдавать...
А у Дюкана для беременных тоже система есть!
Я двоих уже выносила, так что все понимаю. В 1 раз на 30 кг разнесло, а во 2 раз меня врач на диету посадила (без сладкого и разгрузочным ЧБ 1 раз в неделю) и я только 8 кг набрала.

_________________
Изображение
Изображение
Атака 6 дней с 22 апреля 2015 - ушло 3 кг.
С 28.04 - чередование


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
я не набирала за беременность, а вот после вторых родов 25 кг за одну неделю, но там и роды были..три бригады принимали


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 05 май 2015, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2015, 14:27
Сообщений: 60

Не в сети
miledi77 писал(а):
я не набирала за беременность, а вот после вторых родов 25 кг за одну неделю, но там и роды были..три бригады принимали

Тяжело тебе сын достался...
Ты главное сейчас не отступай! У тебя хорошие результаты похудения! Терпение надо такой вес согнать, тем более он у тебя так неожиданно появился!
Ты должна вырваться из этого состояния! Удачи!

_________________
Изображение
Изображение
Атака 6 дней с 22 апреля 2015 - ушло 3 кг.
С 28.04 - чередование


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пора худеть!
СообщениеДобавлено: 06 май 2015, 00:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Ух тыыыы. Поздравляю :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 87 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: