Ну, Катерина, у тебя все вприпрыжку! Будем на тебя ровняться!!

Девушечки-дюшечки!!!! Дорогие мои сестры-во-Дюкане!!!
ЧБ
Меню мое разнообразием не отличалось - все как всегда, за одним исключением - сделала из кургруди суфле и запекла в формочках для булочек - просто и вкусно!!!

Степпер и обруч не буду - послушаюсь советов ваших... Спина дороже...
Ходьба и вода ОК.
Всем споки ноки и до завтра!!!!

Береги себя, дорогая!
А меня размотивировала! Просто платье красное удачно пошито! А лишнего на мне- ужас сколько! Прям колышется все!
Хорошего припрыжного дня!

Катюня, добраутра и добрадня Бодрого и доброго тебе денечка!!!

Доброе утро, стройняшечка!

Добраутра всем-всем-всем!!!!
Что-то не идет у меня чередование 1/1 - то стою на месте, сегодня плюс 1200 к линейке - итого 75,2 - и чего?!
Может, еще сказывается недельное лежание...
Ладно посмотрю еще неделю....

Катюня, это могут быть таблетки (если ты пила от спины - например, противовоспалительные). Не переживай только.

Катюш доброе утро!
Не переживай только...у меня вот без спорта тоже все медленнее пошло...держись там и пока побереги спинку

Катюня, спокойствие, только спокойствие....ты же понимаешь, что это вода, да?да? У меня за выходные набралось 2,5 кг, за три дня слила.....так что наберись терпения. Да и если ты таблетки пила, то это точно они тебе статистику подмыли

Катюш, держись
Мне кажется, что дело не в чередовании, а в снижении активности, да и у всех периодически бывают стояки и необоснованные привесы, так что не боись, все будет ХОРОШО, главное спину береги и лечи