закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 144

Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

06 май 2015, 22:34

Анютка мы рядом и шлем тебе саые оздоровительные флюиды :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

07 май 2015, 10:24

Спасибо девочки!
Я вчера на горестях аж прибавила 200 грамм после ЧБ! Вот уж нонсенс :dntknw:

Утром ходила сдавала кровушку на анализ, так потом еле до работы дошла...сил вообще нет, то ли крови много откачали, то ли встала рано, то ли на голодный желудок, то ли после ЧБ дня...
Сижу в общем сейчас хомячу запеканку овощную с говяжьим фаршем, с хлебом и кефиром запиваю ))


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

07 май 2015, 10:32

Ну а картинка так просто - понравилась )) Чтобы не забывать...
А то вчера я мало очень водички выпила, явно не набрала норму (
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

07 май 2015, 15:45

о, очень мотивационно! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

08 май 2015, 10:40

Девочки, доброго денечка!
У меня нехилый привес :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
700 грамм приплыло!!!
Что за ерунда? (((((


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

08 май 2015, 10:53

Анют, приветик :Rose:
А чего кушала вчера? Может чего необычное поела и такой результат?


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

08 май 2015, 10:58

Нет, ничего необычного не ела, даже воды вроде выпила...овощей, наверное, было много ((

Зато с утра убойную дозу белка съела, в отместку прилетевшим граммам:
Яичница из 4 желтков и 1 белка, запеченая куриная грудка, говядина тушеная и на десерт йогурт. Вот так вот! ))
Последний раз редактировалось Бруся 08 май 2015, 12:26, всего редактировалось 1 раз.


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

08 май 2015, 11:02

Бруся писал(а):Яичница из 4 желтков и 1 белка

:umnik: :scratch_one-s_head:
А вообще молодец, завтрак и должен быть таким плотным :good:

да и не расстраивайся, мы же на круизе, вот и качаемся :whistle2: А если все время вниз вес, то это уж не интересно :acute: Хотя, приятно конечно)))
Последний раз редактировалось darneu 08 май 2015, 11:59, всего редактировалось 1 раз.


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

08 май 2015, 11:03

Привет, Анюта!!!
Сольется твоя водичка, может действительно от овощей!!!
Белки тебе в помощь!!!! :Rose:


Re: Он сказал "ПОЕХАЛИ!" и махнул рукой! Только сейчас ОНА м

08 май 2015, 11:24

А чего это желктов-то так много в яичнице?


Ответить

1 ... 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131 ... 144