Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья

Tanya14

Привет))) я тоже сегодня себе белковый устроила.... Затаила дыхание, жду отвес :training1:

Срочно нам отвесы завтра !!!!!!!! :help:

ЮлЁчек

Pollina писал(а):

Понимаешь, Юль, я уже на закрепе и вроде как своей цели достигла. Можно, конечно, вернуться в круиз и добить эти 5 кг, но мне кажется, что потихоньку я и на закрепе с ними справлюсь. Вот только праздники ВСЕ пройдут :girl_crazy:

За праздники главное не плюсануть слишком сильно :acute:

Я к свекрови еду на праздники... Что я у нее есть буду - понятия не имею! :scratch_one-s_head:

Буду стараться есть легкую пищу. Хочется домой вернуться с весом меньшим, чем сейчас.

Настён_ка · Очередная попытка с 25.09.17г.( вес 85,700)

Pollina писал(а):

Привет, Настенка! Привет всем, девчонки! Праздники прошли очень "результативно" где-то +3 кг((( Уже сливаюсь потихоньку. Вчера КД пришли, может быстрее дело пойдет, но впереди еще День ПОБЕДЫ!!! :Rose:

Ну а сегодня у меня ЧБЧ и я очень надеюсь на завтрашний отвесик, ну хоть небольшой, малюююсенький...

Да, обратно кг-шки быстро прилипают(
Посмлтрела коллаж твой на стр.13. Здорово!!!! Ты молодец! Не расслабляйся)

Tanya14

Привет

прочитала у Али про твое планирование нарушалок :girl_pinkglassesf:

....

Ты белковыми днями загоняй свои дни рождения! Мне кажется, что круиз не выход.... Надо тушку приучать к обычной еде и не толстеть от маленьких огрехов.... Закрепляться в общем..... :girl_pinkglassesf:

Pollina

Привет, Танюш! Да, ты права, конечно. Да и я на круиз не решусь уже, наверное, а тем более летом, когда столько фруктов вокруг! Будем надеяться, что летом и аппетит меньше, и движения больше, поэтому круиз не понадобиться. Как же хочется на мореее и :dance:

Аля2405

Алин, наша диета теперь пожизненная, ведь пожрать-то любим :cry:

Pollina

Аля2405 писал(а):

Алин, наша диета теперь пожизненная, ведь пожрать-то любим :cry:

Да, Сашуль, любим... Но как же все таки классно быть стройными!!! :girl_in_love:

СМЕЛАя

девы,меня от мяса воротит :to_take_umbrage:

утром ем кашу овсянную(без сахара конечно),на обед рис и овощи,вечером арбуз+сыр :pardon:

нихочу мясо совсем :beee:

Pollina

СМЕЛАя писал(а):

девы,меня от мяса воротит :to_take_umbrage:

утром ем кашу овсянную(без сахара конечно),на обед рис и овощи,вечером арбуз+сыр :pardon:

нихочу мясо совсем :beee:

Ир, а как вес себя ведет при таком питании? Если нормально, то и кушай на здоровье, что нравится. У меня с мясом пока хорошие отношения, главное, чтобы было за что его покупать :laugh3:

Аля2405

СМЕЛАя писал(а):

девы,меня от мяса воротит :to_take_umbrage:

утром ем кашу овсянную(без сахара конечно),на обед рис и овощи,вечером арбуз+сыр :pardon:

нихочу мясо совсем :beee:

Ириш, я вот тоже мясо не ем, у меня разгрузочные дни на овощах и молочке, ем мясо только в качестве шашлыка :yes4:

Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья

Кто сейчас на форуме