закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 193

Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

14 май 2015, 14:05

Привет, Женюль! :smile3: С отвесиком тебя! :dance4:
На фото девочка-красавица! :good:


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

14 май 2015, 17:56

ЮлЁчек писал(а):Привет, Женюль! :smile3: С отвесиком тебя! :dance4:
На фото девочка-красавица! :good:

Спасибо, дорогая) :kiss2:


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

15 май 2015, 13:39

Всем привет)
У меня +600..

Но я-то знаю откуда... Передрала вчера по допам. Заказала ДЮ-торт и 2/3 умяла почти в один присест... Как же вкусно мне было..

Вчера по еде:
Завтрак: 2 бутерброда с икрой, Кофе с молоком
Ланч: Йогурт, Кофе черный, Ветчина из индейки
Обед: Салат из свежей капусты, свеклы и моркови, Отварная телятина, Огурец, Йогурт, Кофе капучино
Полдник: Огурчик
Ужин: много ТОРТА, Чай.


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

15 май 2015, 14:17

Эх, Женек, надо было меня позвать, я бы половину съела и тебе бы меньше досталось :girl_haha:


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

15 май 2015, 15:36

Я бы кстати тоже не отказалась))))


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

15 май 2015, 21:54

и я.. вот и подели 600/4.. получилось намного меньше)))


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

15 май 2015, 23:13

Tellura писал(а):и я.. вот и подели 600/4.. получилось намного меньше)))

Точно)))


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

16 май 2015, 18:30

Shar писал(а):
Аля2405 писал(а):Женя, с отвесищем тебя, бег - это здорово, да и втянешься постепенно, главное быстро не беги и старайся дышать вдох на 3 шага, выдох на 4 шага, честно очень тяжело так дышать, но говорят, что для сжигания жира очень важно правильно дышать :good:

Спасибо большое за рекомендации. :kiss2:

Бег - это очень хорошо. Надо будет попробовать, "народ попугать", возьму детей с собой. Старшей надо сдавать на оценку, а младшая на велике. :girl_smile: :girl_witch:
Пытаюсь худеть, но не могу войти в струю. :(


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

17 май 2015, 12:17

Lena03 писал(а):
Пытаюсь худеть, но не могу войти в струю. :(

Привет, Леночек)
Ну, что же ты так??
Входи давай, скорее! Лето на носу уже.


Re: 92-26+10 (кг.)... И снова на Атаку!!!

18 май 2015, 13:07

Всем, привет!
Сегодня +100))) Спала отвратительно((( Вся в переживаниях каких-то из-за ситуаций на которые повлиять не могу((
Я всегда была очень далека от политики.. Но последнюю неделю решила посмотреть на какие темы общаются в политических российских и украинских группах.. Горько все это читать, люди настолько опустились, не стесняются в выражениях, оскорбляют друг друга, лайкают и постят фейковую информацию... Тролли выполняют свою работу на 5+, им так удается столкнуть народы... украинцы пишут, что русские фашисты (я даже не уверенна в том, что люди, которые используют это слово знают его определение...). А украинцы уверены, что русские считают их фашистами.. Бред какой-то... Такое ощущение, что мир сошел с ума! :swoon2: Я понимаю, что сейчас идет большая информационная война, в период которой врут все, но почему люди хотят и верят в этот бред, который рассказывают СМИ и специальные сайты?..


Ответить

1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 193