закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 432  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Холодрыга- это плохо) У нас тоже прохладно, вчера дождь был почти весь день, только вечером было хорошо. Сегодня пасмурно

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Гашулик, добраутра и добрадня :kiss3: Тепленького тебе денечка :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
У нас тоже два дня как похолодало....дожди постоянно..май называется :girl_devil:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Когда черемуха цветет, всегда холодает, к Вознесению потеплеет :yes4: :yes4:
Хорошего дня! Ромашка.

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Привет, мои хорошие! :friends: Всем - ромашки! ИзображениеИзображениеИзображение

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Когда-то в прошлой жизни одним из любимых пирогов у меня была "Венгерская ватрушка"

Поэтому, наткнувшись на адаптацию этого рецепта к ДД Анастасии Хлямовой, я очень обрадовалась, и тут же решила воплотить пирог в жизнь :smile3:

Основной рецепт с моими изменениями и комментариями.

Насыпная ватрушка "Императорская". Без яиц.

Цитата:
тесто:

2 ст.л. овсяных отрубей (перемалываем в кофемолке, не до муки!)
1 ст.л. пшеничных отрубей
0,5 ч.л. соды
0,5 ст.л. кукурузного крахмала
3 ст.л. сухого обезжиренного молока
сухой сахарозаменитель

1 ч.л. растительного масла, замороженного в морозилке -масла взяла больше - около 1 ст.л. если крошка не будет делаться - можно еще с пол чайной ложечки водички добавить...

начинка:

0,5 ст.л. кукурузного крахмала
300 гр мягкого творога либо рассыпчатый протереть ч/з сито
100 мл обезжиренного молока
ванилин на кончике ножа либо аромик ваниль
сахарозаменитель

Приготовление:

Готовим форму для выпечки. У меня 18 см в диаметре. Выстилаем пергаментом. Смешиваем тщательно все сухие компоненты для теста, кроме ванилина.

В молоке разводим 1 ст.л. крахмала и нагреваем в микре, помешивая, до того момента, как смесь немного загустеет. Смешиваем с творогом, добавляем захзам, ваниль, все тщательно перемешиваем.

Половину сухой смеси для теста высыпаем в форму ровным слоем. Аккуратно, чайной ложкой, выкладываем творожную массу, стараясь не повредить нижний сухой слой. Аккуратно, влажной ложкой, разровнять творожную начинку.

Достаем с морозилки растительное масло и руками перетираем с оставшимися сухими компонентами до получения однородной крошки. Посыпаем поверх творога равномерным слоем. Ставим в разогретую духовку. Выпекаем при температуре 180 гр. 30-40 минут. Может больше или меньше. Смотрите по своей духовке- крошка сверху должна зарумяниться, но не подгореть.

Дать остыть в духовке.


Мне показалось очень интересным использование замороженного растительного масла для получения крошки. Ну и начала изменять рецепт под себя... :blush2:
Я взяла удвоенную дозу начальных ингредиентов, т.к. у меня был килограмм творога и большая разъёмная форма 28 мм.

Насыпная шоколадная ватрушка на два дня (если какао бездоповое)

Тесто:

4 ст.л. ОО
2 ч.л. семян льна+1 ч.л. мака+2 ч.л. кунжута (чёрного и белого - у меня он заранее обжаренный)
0,5 ч.л. соды
1 ст.л. сливочного пудинга от д-ра Оеткер
3 ст.л. казеинового протеина
3 ст.л. СОМа
2 ст.л. эритритола в верхний корж ( в нижний корж добавлять сахзам не надо, т.к. он пропитается сладким соком начинки)
2 ст.л. обезжиренного бездопового какао
1 ст.л. оливкового масла, замороженного в морозилке

Начинка:

1 ст.л. сливочного пудинга от д-ра Оеткер
0,5 ст.л. инулина
3 ст.л. обезжиренного бездопового какао
1 кг деревенского сепараторного творога протереть ч/з сито
270 мл обезжиренного молока
ванилин - 1/4 ч.л., либо аромик ваниль
сахзам - сукралоза - 4 ч.л.

Приготовление:

Готовим форму для выпечки. У меня 28 см в диаметре. Выстилаем круглым ковриком из антипригарной ткани. Если такого нет, то просто смазать растительным маслом дно и боковые стенки формы. Я не рекомендую пользоваться бумагой для выпечки, т.к. она вся промокнет и прилипнет намертво к нижнему коржу - не отдерёшь! Придётся есть вместе с бумагой.
Первым делом ставим плошечку с растительным маслом в морозильную камеру.
Дальше я взяла две мисочки для нижнего и верхнего коржа, чтобы тесто в результате было разделено точно пополам.
Отруби и все семена я размолола на кофемолке в муку.
Смешиваем тщательно все сухие компоненты для теста.

Делаем начинку.
В молоке разводим крахмал (у меня - сливочный пудинг) и нагреваем в микре (я - на водяной бане, т.к. микры тут нет), помешивая, до того момента, как смесь немного загустеет. Смешиваем с творогом, добавляем захзам, ваниль, все тщательно перемешиваем, обязательно пробуем на вкус, может придётся ещё сахзам добавить.

Половину сухой смеси для теста высыпаем в форму ровным слоем. Аккуратно, столовой ложкой, выкладываем творожную массу, стараясь не повредить нижний сухой слой. Аккуратно, влажной ложкой или лопаткой, разровнять творожную начинку.

Достаем с морозилки растительное масло и руками перетираем с оставшимися сухими компонентами до получения однородной крошки. (Если замороженной масло примёрзнет к плошке и не захочет вылезать, то ставим полошечку буквально пару секунд в миску с горячей водой). Посыпаем поверх творога равномерным слоем. Ставим в разогретую духовку. Выпекаем при температуре 180 гр. 40 минут. Если крошка сверху начинает сильно зарумяниться, то убавить огонь до 160 град, прикрыть форму сверху антипригарной тканью и допекать ещё 20-30 минут. Я пишу для 1 кг творога и формы диаметром 28 мм. Вам может понадобиться больше или меньше времени выпекания.

При нажатии пальцем начинка будет оочень мягкой, не застывшей. Поэтому мы сначала даём пирогу остыть в выключенной духовке, а потом убираем в холодильник до утра. Утром ватрушка будет готова. На срезе похожа на чизкейк.

Поскольку я готовила её на ночь глядя, то не сообразила, что и начинку можно было поделить на две части - с какао и без, и выкладывать тогда её ложками поочерёдно, чтобы получился красивый срез, типа "Зебры". А вот в верхний корж (в крошку) лучше какао не добавлять, тогда пирог смотрелся бы эффектнее.

Вложение:
nasipnaya_vatrushka_26.JPG


Вложение:
nasipnaya_vatrushka_42.JPG


Это очень вкусно, попробуйте! :Rose:

П.С. Я наделала много пошаговых фото, но это не значит, что пирог такой трудоёмкий, просто мне хотелось показать весь процесс, чтобы у последователей не было ошибок :smile3:

В одно сообщение всё фотки не влезут, поэтому мотайте страничку вниз :mosking:

Вложение:
1.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


Последний раз редактировалось Гаша 16 май 2015, 19:57, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Вложение:
2.jpg


Вложение:
3.jpg


Вложение:
4.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
И последние шаги:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Ну это не для ленивых хвостов, конечно)) :laugh3:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
А я тебе говорю, что для ленивых!!! :blum3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 16 май 2015, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Гашуль подскажи бестолковке сколько в гр пить дюфалак, в инструкции написано 10-45 мл...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244 ... 432  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron