смелаЯ закрепляется

Пенелопа

Ирусик,ты сейчас на вегетарианстве или как?Я тут подумываю массовую долю овощей увеличить....Поделись опытом...

СМЕЛАя

Привет дорогая.Я ем утром: овощи свежие(помидоры,огурцы,бол.перец)+яйцо/омлет+фрукт(арбуз или апельсин)
обед:салат или тущённые овощи+кура,
ужин:или овощи или фрукты.
Перекусы:яблоки и вода 2 литра.
Но,я тут дня четыре обжиралась :to_take_umbrage:

и мороженое и булки и выпечка домашняя...вобщем набрала кегешек... :pardon:

вчера был ЧБ.всё шло хорошо :yes4:

,а вечером наелась арбуза+1кусочек кекса+выпила с мужем по рюмочке :pardon:

как себя заставить :girl_devil:

не знаю.
Но весы всё равно порадовали - 500 гр :Yahoo!:

Инночка,я просто от овощей НЕ поправляюсь!!!
мороженное,булки,кексы,алкоголь-вот это беда :acute:

Аля2405

СМЕЛАя писал(а):

Инночка,я просто от овощей НЕ поправляюсь!!!
мороженное,булки,кексы,алкоголь-вот это беда :acute:

Ага, я так же, от овощей и фруктов не поправляюсь...
С отвесиком, что ли :girl_haha:

СМЕЛАя

Аля2405 писал(а):

С отвесиком, что ли :girl_haha:

мерси что ли :air_kiss:

где мои 59? :to_take_umbrage:

Аля2405

СМЕЛАя писал(а):

Аля2405 писал(а):

С отвесиком, что ли :girl_haha:

мерси что ли :air_kiss:

где мои 59? :to_take_umbrage:

там же где и мои :laugh3:

СМЕЛАя

Аля2405 писал(а):

там же где и мои :laugh3:

джинсы белые хочу

Аля2405

СМЕЛАя писал(а):

Аля2405 писал(а):

там же где и мои :laugh3:

джинсы белые хочу

Не поверишь, я вчера купила :scratch_one-s_head:

СМЕЛАя

Аля2405 писал(а):

Не поверишь, я вчера купила :scratch_one-s_head:

в обтяжечку или прямые?фотки скинь плиз :tender:

Tanya14

Привет

я с тапком :taunt:

Ирочка, испеки себе дюкановское. Я тут отрыла три афигительных рецепта новых: птичье молоко супер! Лилина шарлотка вчера была сожрана гостями :girl_crazy:

И бисквитный торт! Не говоря уже за рулет и тирамису :girl_crazy:

Я чтоб на булки не кидаться, пеку не останавливаясь! Тттт.... Проносит.... Только вот гости с вином в засаде :training1:

Держимся и дохудеваем!!! Даешь пятерочку, Ириш))) и я бы тоже хотела 59 :training1:

СМЕЛАя

Tanya14 писал(а):

Привет

я с тапком :taunt:

Ирочка, испеки себе дюкановское. Я тут отрыла три афигительных рецепта новых: птичье молоко супер! Лилина шарлотка вчера была сожрана гостями :girl_crazy:

И бисквитный торт! Не говоря уже за рулет и тирамису :girl_crazy:

Я чтоб на булки не кидаться, пеку не останавливаясь! Тттт.... Проносит.... Только вот гости с вином в засаде :training1:

А РЕЦЕПТЫ у тебя на первой страничке?
Что то я разленилась и надоело мне "держать себя в руках"
честно :pardon:

смелаЯ закрепляется

Кто сейчас на форуме