Жанночка 600 гр это вода, не может жир так прилипнуть, плюс отсутствие грузчиков, не переживай, завтра все будет хорошо

Круиз - болтанка вверх-вниз. Не переживай, это нормально и уж точно не криминально!

Жанночка, круиз на то и круиз, со всеми болтанками....ошибки свои осознала...осталось только придерживаться намеченного пути и все будет ПУЧКОМ
Хорошего, бодрого денечка

Двченочки, Риночка,Юльчик,Светулька - спасибо за поддержку, мои хорошие!!!

да.. Жорик - это такой плохой мужчина, который подталкивает тебя на плохие поступки)))))

У меня недавно был привес в 600 гр. Ушел за два дня Надеюсь, тебя уже успокоили и ты больше не переживаешь. Но запастись полезными продуктами на такой случай надо. Стараюсь что-то наготовленное всегда держать в холодильнике. Ох этот загадочный жорик Где он обитает и куда от теперь попрётся

Аришенька, привет!)
Своего Жорика еле угомонила, не знаю надолго ли)

Жанна. привет..
Правильно выгоняй Жорика.. у тебя есть свой мужчина)))

Сегодня еще +100((( линейку не трогаю... Буду догонять бегунок.... Не знаю...то ли копит моя Организма жирок, то ли действительно БО дни такие привесы дают... наблюдаем.. Вроде и овощи 2 дня а грузчики работают слабо, и лен запаривала и свеклу ела, и воду с лимоном натощак....смотрю мягкими методами не прошибить...придется сегодня или сену или что другое подключать.
Вчера ела:
З. яйца+дюхлеб
О. дюзапеканка с творогом
П. кефир
У. салат+ отбивная куриная
Бодифлекс, хотьба 40 мин.

На выходных Любимый дома, времени... нет))) он просто очень любит, что бы не делал, я должна рядом быть, хоть песни петь и стихи рассказывать))) если помогать не хочу или не могу)))
С утра уже сделала Бодифлекс, вместе позавтракали и на фазенду... Я уже сбежала))) Жарко... Вот отчиталась сама, теперь по гостям пробегу)))

Да ,Наталочка, только так и поганой метлой его)))