закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3216 ]  На страницу Пред.  1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 322  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
привет девочки. Я в этот раз просидела на соках 9 дней,меня в этот раз в отличии от первого страшно морозило,хорошо что еще отопление не отключили,сидела в обнимку с батареей,а ха улице было 27 тепла. Сейчас уже 4 день питаюсь до доктору Фурману,хочу пройти все 6 недель.
Вот так как то.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2015, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Alenoys писал(а):
Анжеля,Оля,привет! Как я рада,что в этой теме не одна оказалась.
Анжел,я сегодня уже пятый день на соках и чувствую себя хорошо.На третий день болела немного голова,но все обошлось грелками. Пью много воды и травяной чай. Единственное,что меня огорчает,что я мерзну неимоверно!Поэтому одеваюсь,как капуста :mosking: И еще хочу сказать,что мне так хорошо и легко,что кажется моя голова просветлела :yes4: И очень приятно ощущать легкость в желудке.
А еще я прочитала,что гипотиреоз лечится смесью соков свеклы,моркови и картошки. Вот только картофель сейчас уже старый и надо дождаться,когда появится молодой.И это моя главная цель-разобраться с щитовидкой. Я пока не ришила,сколько буду сидеть на соках. Сейчас мне все нравится. Но я тоже не совсем только на соках. Хочется иногда просто чего-то пожевать. Поэтому иногда жую какие-нибудь овощи,но совсем по чуть-чуть,чтобы жевательный инстинкт не утратить :mosking: :mosking: :mosking: А утром подсела на смузи. У этого австралийского мужика есть группа в фэйсбуке.Я подписалась на нее и каждый день получаю рассылку с вариантами смузи и соков. Уже 2 раза делала и в полном восторге. Так что,если вы есть в фэйсбуке,присоединяйтесь! Ну ,и делитесь интересной инфой.
Анжел,посмотрела твой фильм. И это еще одно доказательство,что надо переходить на здоровое питание. Я вот даже рассматриваю варианты отказа от мяса.Рыбу пока хочу оставить.

Алена,я забыла тебе сказать и Джо Кросс к сожалению об этом не говорит,что после сокоголодания ,ты должна очень осторожно из него выходить. В зависимости сколько ты была на соках от этого одна третья должен быть востановительный период. Это я нашла у немцев. Здесь много курортов которые практикуют этот метод,называется метод Бухингера. И еще советую посмотреть фильм на ютубе Герсон терапия и про кофейные клизмы. Удачи и здоровья! :Rose:

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2015, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Angelina42 писал(а):
привет девочки. Я в этот раз просидела на соках 9 дней,меня в этот раз в отличии от первого страшно морозило,хорошо что еще отопление не отключили,сидела в обнимку с батареей,а ха улице было 27 тепла. Сейчас уже 4 день питаюсь до доктору Фурману,хочу пройти все 6 недель.
Вот так как то.

Анжела молодец ты какая, сила воли уже второй раз на соках... А результаты есть?
Как себя чувствуешь и что от сока с весом происходит?

Я питаюсь пока по схеме сложные углеводы/овощи/фрукты только дообеда, а после обеда протеин... Больше ничего особо неделая.. ползу потихонечку минус фунт в неделю на протяжении 7 недель уже...

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2015, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Оля с весом минус 5 кг,но это была не моя цель,мне нужна была чистка. В этот раз хотела 14 дней,но прервала на 9тый,т.к. давление было 88 на 45 и нормальный пульс 58. Сегодня первый день как нормализовалось давление. Хочу 6 недель питаться без животных жиров,пока идет все хорошо.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 апр 2015, 04:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Анжела, Ого как давление упало, это от соков так? У меня и так низкое, ... призадумалась... А вот тем у кого высокое думаю такая чистка не по повредит наверное..
А ты молодец, стойкая!! :ok:

Я пока своему организму стресса не добавлю, ему пока-что шоковой терапиии и так хватает.. как писала выше углеводы до обеда, а псле обеда только белок... Пока чувствую себя хорошо и халестерин улучшился значительно, буду продолжать, Посмотрим на сколько меня хватит...

Цитата:
Хочу 6 недель питаться без животных жиров,пока идет все хорошо.
Только без жиров или вообще без протеина?
Я как-то к мясу равнодушна сейчас, красная рыба через день, творог в основном с замоченными семенами чия, тофу, до обеда ем немного бобовые, особенно те, в которых много клетчатки и протеина ( фасоль, эдамаме, чик-пиз)

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 апр 2015, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Оля я даже не могу сказать почему в этот раз было такое давление,ведь в первый раз было все ОК. Протеины я ем растительные в виде бобов и тофу. Большой плюс в этом у меня наладился стул,которого я никогда в жизни не имела.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 05:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 19:37
Сообщений: 629

Не в сети
Леснушечка, как у тебя дела?

Так приятно в твоем топике всех девочек почитать - Анжелу, Алену.

Я сейчас приду в себя после нашего мини-отпуска (мы с Леснушечкой немножко гульнули)- и таки сяду снова на Дюкана. Пробовала я и то, и это, и решила, что Дюкан мне больше по душе.

_________________
Мой дневничок:
viewtopic.php?f=18&t=7171


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 20:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Оль, спасибо за наводку про ревень из волмарта. :good: Купила 2 - один уже проклюнулся. Буду ждать.

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 06:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Тань незачто, кушайте на здоровье как вырастит...


Вторая Таня, да шгульнули хорошо, я всё ещё продолжаю... народ в доме не переводится с прошлой пятницы между 12 и 14 человеками тусуется... уже малёха поднадоели эти гости... :mosking: Так как приходится не только готовить но и извиняюсь ЖРАТЬ со всеми за компанию... :blush2:

К 1 числу надеюсь все разбегутся/разъедутся по домам и я возьмусь за себя с удвоенной силой... :yes4:

Честноепионерское... 8)

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 07:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Честноепионерское я видела :connie_1: :mosking:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3216 ]  На страницу Пред.  1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 322  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: