закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 30 дек 2011, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 18:29
Сообщений: 239
Откуда: Самара

Не в сети
А у меня за неделю минус килограмм :smile3:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2011, 00:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266

Не в сети
-1,3 кг. :Yahoo!:

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 31 дек 2011, 00:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2011, 23:32
Сообщений: 321

Не в сети
Результат за неделю - 1 кг)))

_________________
Изображение
Мой дневник успеваемости))
Чтоб не забывать:
Атака 23.10-27.10 - 2,4 кг
Круиз 28.10.11-25.04.12
1)28.10-27.11=5,7 кг
2)28.11-27.12=5,4 кг
3)28.12-27.01=4 кг
4)28.01-27.02=3,5 кг
5)28.02-27.03=


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2012, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2012, 03:34
Сообщений: 73

Не в сети
Привет.
Поделиться успехами за неделю - это замечательно! Я с вами.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2012, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 сен 2011, 10:05
Сообщений: 76

Не в сети
Вот и я вернулась к Дюкану. Первый раз сорвалась через 3,5 месяца.
Сейчас скидывать меньше нужно, поэтому надеюсь доведу до совершенства свою фигуру.
Первый день на атаке - 1 кг

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 04:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2011, 11:36
Сообщений: 41
Откуда: г.Горно-Алтайск

Не в сети
Мой первый миниотчетик, со 2.01 на атаке, пока сбросила -1,9

_________________
Меня зовут Дина. Я счастливая жена и дважды мама)))
Изображение
Изображение
Атака 02.01-07.01-2,2 кг(Дюкан рассчитал -2,09кг)
Круиз 08.01-09.07-? (Дюкан рассчитал -24,7 кг)

Мой дневничек-http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 07:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
За праздники набрала и скинула -700гр :Yahoo!: Вернула вес на линеечке) :mosking:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 21:01
Сообщений: 12
Откуда: Караганда

Не в сети
За праздники набрала 1,5 кг (ужас! :cry: ), но уже избавилась от 1,1 кг. Итого за неделю привес 400 грамм, печально, но не смертельно. Надеюсь, к следующей неделе будет отвес.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 19:50
Сообщений: 911

Не в сети
Привет. Я тоже попраздновала плодотворно. Сначала набрала 1.5кг, но за 2 дня атаки сбросила всё. Сейчас по нолям и сегодня последний день атачусь. Состояние, конечно... :swoon2:

_________________
Похудела!!! Изображение
Спасибо за поддержку и за прекрасную компанию!!!
Всем удачи!!! Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.11.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 10:18 

Зарегистрирован: 14 июл 2011, 09:57
Сообщений: 369
Откуда: Москва

Не в сети
За неделю были отвесы и привес после НГ,в нарушениях только алкоголь... :blush2: В результате за неделю 0.Вес тот же. :smile3:

_________________
Изображение
C 14.07-10.05 -33.5кг (65,00)
Круиз с 19,07.11 по 31.03.12.
Консолидация с 01.04.12. по 16.03.13.
Каждый раз,бросая в воду камень,попадаю точно в центр круга...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: