приветик крошки
сегодня еще чувствую, что отекшая малось не влажу в балетки ну да ладно сольем, буду взвешиваться в пятницу, еще и КД через неделю, в общем как всегда, как только я берусь за ум, то все сразу и кд и луна и прочая дребедень
сегодня БО
завтрак яйца с салатом овощным
перекус пастрома
обед окрошка
ужин курица тушеная с синенькими

вчера было почти нарушение, шла домой сорвала сливу зеленую, вроде и не совсем фрукт или очень кислый фрукт, но тем не менее очнулась когда косточку выкинула, что мне нельзя

ну а так все без нарушений, работы куча, ушла девочка с питания, так что я теперь разношу биточки жареную картоху и все прочее в общем жрать хочу постоянно, а некогда , всех люлю целую
пошла пробегусь к вам в гости пока есть минутка

Привет, Настюш.
Молодец, что держишься, так держать и пятницу циферки будут вполне нормальные

ждю хотя бы то что было вернуть

Настюш, держись от биточков и картошки подальше!!
Ждем пятничное взвешивание! Все будет хорошо!!

доброе утро мои красоточки
сегодня ЧБ надеюсь завтра не увидеть 80е в балетки влетела значит сливаюсь потихоньку

сегодня ЧБ
затрак яйцо, пастрома, кофе нетю отрубей сижу без хлебушка
перекус та же пастрома
обед бульон куриный
ужин жареная курица(скоро кудахтать буду )

всем хорошего денечка и отвесов побольше

С нетерпением жду завтрашнего взвешивания

главное в выходные не шалить

Так-так! Что тут у нас?
Снова балуемся?

Я уж думала ты меня перегнала...
Пойду за тапками...

Юльчик какой там перегнала
у меня как настрой на похудеть так вот луна и КД мешают, а как они не мешают, то обжорство, так и боремся

Давай на КД и Луну много не сваливай!
Соберись, давай или мы еще годик в 70-х посидим?
Давай поставим цель, что 1 августа будем уже в 60-х, а?