Доброго времени суток, девочки. Отчетик за вчера.Завтрак: кофе без ничего. Обед: яичница с ветчиной +отрубная лепешка+ кофе. Ужин:2 отварных окорочка. Вода норма. Итог:-500гр. На весах: 90,8 кг.
отчётик за вчера. Завтрак: отрубная лепешка с ветчиной и сыром + чай с молоком. Обед: салат из помидор, огурцов, лука и творожка жидкого + кальмар +чай с молоком +Дю-шоколад. Ужин: рыбное заливное. Итог:+400гр. На весах:91,2 кг.
Девочки, я тут немного отдыхала на природе, вот и не отписывалась, да ещё и варенье с компотами катаю на зиму. Короче говоря, у меня всё пучком. КД пришли по расписанию, это радует, Вес скачет, на это уже внимания не обращаю . Сегодня 91,3 кг. сольёмся, впереди 2 ЧБ.
А точнее вот как - привет!
И с ним отвешиваем...
с отвесиком Дашуль
