держись касик мы с тобой

Спасибо девочки за поддержку.......Я сорвалась
Уже неделю устраиваю себе раслабон В той жизни я была травоядная,а мясо так себе. И вот теперь,когда так много кабачков,салатика...........простите за грубость.........жру.......так мало того,еще и печеньки стала таскать,и зефирку,и безешку Что творю,сама не знаю. Вес правда стоит на 85,5 +-500. А еще у меня пошла клубника. Обычной еще нет,а ремонтантная уже 2 недели как.....конечно же я её тоже ела,ну как ела,3-5шт.......
Короче,я слабачка...... Увидела хорошие результаты и в раслабон......Как взять себя в руки даже не знаю. В начале,я находила оправдание ,дочка сдавала экзамены в ГИБДД и одновременно писала в школе переводные экзамены ,тоже знаете ли стресс. Уф,сдала. Теперь у нас в семье все водилы кроме котов. Сдала все с первого раза.Хотя у них в группе очень много было на пересдачу. Ничего,стресс конечно был у всех. Теперь моя дочуня получит само удостоверение в следующем году на 18лет.
Так вот,это было начальное оправдание,теперь же даже аргументов нет
Буду брать себя в руки

Вот такая красота. Взвешивала,каждая по 20-27 гр. Собрала уже 5кг. А сам участок2×2метра+междурядья. Кустов 20-25 всего

какая красотень !, я в нете читала, что на клубнике даже разгрузочные дни устраивают люди и по 1 кг за день скидывают, так что не переживай, а вот за зефирки-безешки

Аииииий клубничка - хочюююю! Но! Низя нам, низя, низя и показывать тоже низя! Зефирки, бюзешки Я от тебя такого неожидала Напекла б лучше ДюТортиков и хомячила б удовольствие до пуза, а эту ягодку мож в БО по утру с ДюКашей съедать
Давай бери себя в руки и отличного дня тебе!

Кася, приветик! Надо срочно в руки себя брать, это не дело! Ты же женщина, ты же сильная!

Юль,просто депресня..... Каждое утро думаю,всё,хорош,начинаем заново....день держусь,прихожу домой и вместо ЧБ попадает помидорка,а иногда и гадость всякая......Стараюсь держаться.....но не получается...


Я даже ленюсь дю-хлеб печь... точнее пеку но не каждый день

не получается...... я ведь и на весы последние дни не становлюсь......сегодня после грузщиков надо стать...
Девочки,спасибо за поддержку..... Бум стараться

Как я тебя понимаю Лето фруктов а еще и в чб без овощей Я весь май себя собрать не могла...и по выходным не могу, но на будни ругаю себя и заставляю чбшиться Так что касик и ты сможешь!! я верю в тебя!!!! за зефирки порицаю

Конечно сольемся и лишнее долой......Еще чуть потусую и возьмусь... За зефирки и сама себя ругаю.
Читала у тебя про волосы. У меня почти та же проблема. Сыпятся не так много......а вот перхоти жуть....... ни один шампунь,в том числе и спец.от перхоти не помогает. Надо голову мыть ежедневно,чтоб чешуйки смыть. Я очень долго востанавливала жирность головы и мою всегда раз в 4дня......а тут ежедневно. Может поэтому организма и хочет чего-то.....

Кась куша фрукты, пока есть возможность, на строгий дю успеешь вернуться, но каждый четверг делай ЧБ