О, ну вот у меня снова не получается на диете (столько Соблазнов)
Вчера вечером посмотрела одну передачу по каналу здоровья- была в шоке ,про одну женщину как она от владкого поправилась икакое у нее тело. Меня аж пот пробрал. Там наглядно показывали как происходит изжога и отрыжка - ужас. А что с кожей от сладкого делается!
Больше мне есть не хочется! не хочу так!
Начинаю програму с 8 июня и не каких срывов!
Купила себе:уксус яблочный, масло виноградных косточек, кофе молотый, добавку для энергии (забыла как называется,L-кара.....), сушеную морскую капусту.
Сегодня продуктов накуплю.
Еще накупила разных масок для лица, ног и рук -буду мазаться
Так отрубей в нашем городе овсанных нет- решено заменю хлопьями.
Ну вот вроде подготовилась
Буду старать отчитываться каждый день!
