55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше

[suslik47]

Ирина, так здорово!!! с учётом того, что ты давно на месте была!

Да не то слово, Наташ! Прямо крылья за спиной выросли. Спасибо тебе, дорогая, за поддержку!
Сейчас пойду в твой дом: напишу тебе то, что давно обдумываю на твой счет.

[Львовна]

Сегодня вес 64,4 кг, то есть отвес с прошлой субботы 800 грамм. Это подтверждает, что вечный двигатель пока не изобретен.

Отлично, вот так радость!

[mamaptica]

по трудам и награда!

[Katerina SS]

Ириша!!!! С отвесом!!!! Ты горы свернешь - вот характер!!!!

[suslik47]

Спасибо, девушки. Великое дело не жрать по вечерам, а вместо ужина заняться фитнесом.

[suslik47]

:Rose: по трудам и награда!

Ир, спасибо за ссылку http://brinblog.ru/mama-ya-polomala-met ... #more-3013. мне понравилось. Еще раз доказывает, что я на правильном пути.

[lan4ik]

Иринка, не перестаю удивляться твоему упорству в достижении цели! Ты- супермотиватор на форуме! И ты обязательно увидишь первую пятерочку на весах!!! Я тебе этого от всей души желаю!!!
Вечерами, когда в рот так и хочется засунуть что-нибудь вредное, -вдруг вспомню тебя, и охоту отбиваю... Спасибо!!!

[suslik47]

Спасибо, Свет. Я теперь вечерами вообще ничего не ем, только фитнесом занимаюсь. Мне начинает это дело даже нравиться.

[suslik47]

В субботу вес был 64,3 кг, то есть отвес с прошлой среды 100 грамм.

[suslik47]

Сегодня утром вес 64,1 кг, то есть отвес с прошлой субботы 200 грамм, а с прошлой среды 300 грамм (итого за последнюю неделю 300 грамм). Что-то не густо. Был неплохой сброс, а теперь опять стояк.