Попытка - не пытка.

[OlgaSiberia]

Маладес!)) :

[Micaella]

Все-таки, сорвалась. Не, не жрала все подряд. Пила все подряд. Два дня крышу сносило.
К сожалению, моей силы воли хватило только на то, чтоб не купить коктейль. Зато его любезно купил мой муж. Ну, и понеслось - вино, ром-кола, "пинья" эта для полировки...
Сегодня плюс 1,800 кг. А что? Могу! Я такая.
Опять все сначала - курица, чаи и общая детоксикация организма.
Закончились занятия в школе и пока непонятно как выстраивать свою ежедневную рутину. Чувствую себя выброшенной из привычной колеии. Еще не настроилась на лето и новый режим жизни.

[deva-eva]

Держись!!! Я вот тоже в выходные позволила себе лишку в части крепких напитков, плюс кило поимела...

Как у вас с погодой? У нас такой отврат, что без алкоголя переносится тяжело, но держусь, пью чай

[deva-eva]

Вот еще вопросик созрел - какие чаи дренантные пьешь? Мне кажется толку от них ноль, но может я не те покупаю???

[Micaella]

Deva-eva
Погоды у нас странные - с утра солнце и вроде как лето, вечером гремит и льет, вроде как осень.
Но бесит даже не это, а пыль. Дождь прошел и уже с трудом угадывается цвет машины - моментально пыль налипает. Задолбалась ее мыть!
А я чаями довольна. У меня отеки были от жары, я по кольцам и обуви всегда это чувствую. А сейчас этого нет.
Я с утра завариваю два пакетика в кувшинчик (где-то литр приблизительно). Они настаиваются, остывают и я в течении дня пью, как воду. Правда, я целый день дома, так что мне до спасительного белого друга бежать надалеко.
Еще я себе "похудательный" купила. Вот такие чаи:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[deva-eva]

Да, дренантный я такой пила, давно, а похудительный не пробовала. Завтра куплю
Я правда покрепче завариваю - 2 пакетика на большую чашку (миллилитров 350-400)
Сегодня воду Сасси поставлю - вот с нее я бегаю хорошо

[Micaella]

Как бы мне на летний режим перестроиться?
Уже несколько дней не гуляю - делаю уроки с сыном. А так было приятно вечерком пройтись, когда все дневные домашние дела переделаны! Нужно как-то впихивать прогулку в первую половину дня, а она у меня не планируемая - никогда не знаю заранее что будет и как.
Диск достала, пыль с него сдула - хороший диск. По 15 минут упражнений на руки, пресс, попу-ноги и 20 минут на кардио в общем. Нужная и полезная вещь. А, главное, не выходя из дому.
Осталось себя заставить: прогулка - утром, зарядка - вечером. И все это чаем запить.

Последний раз редактировалось Micaella 18 июн 2015, 10:10, всего редактировалось 1 раз.

[Micaella]

Сегодня воду Сасси поставлю - вот с нее я бегаю хорошо

А мне воду Сасси нельзя. Там лимон и имбирь, а у меня желудок вредный, как все больные органы.
А знаешь, мне кажется, что, если придерживаться четко ДД и пить при этом что-то мочегонное, практически не будет этих неожиданных улетов в "плюс", когда организм воду туда-сюда гоняет. Будут только отвесики, пусть небольшие, но регулярные.
Правда, это только теоретические предположения, на практике проверить пока не удалось. Но очень хочется.
Я пока от своего привеса избавляюсь. Нарушаю по мелочам, но чай пью и минусую потихоньку. Надеюсь к концу недели добить.
А чем твои дети на каникулах занимаются?

[deva-eva]

[

Я пока от своего привеса избавляюсь. Нарушаю по мелочам, но чай пью и минусую потихоньку. Надеюсь к концу недели добить.
А чем твои дети на каникулах занимаются?

А мне вот никак не избавиться, сегодня опять плюсанула не смотря на зарядку, прогулку и дренантный чай. Купила сегодня этой фирмы сразу три: дренантный, похужительный и регуляторный. Авось что-то и поможет.

Мой сынуля еще учится, потому что он в Европейской школе, а у них расписание как в Европе - больше каникул в течение года, но весь июнь учебный, и занятия почти с 1 сентября.
Дочка у меня спортсменка, поэтому у нее еще есть тренировки 3 раза в неделю плюс к этому взяла абонемент в палестру, днюет и ночует, т.к. тренер тоже сказал сбрасывать.... Сегодня с отцом с утра на великах поехали. Так что я не скучаю, мне наоборот проблематично втиснуть тренировки между их отвозами-привозами. Сегодня еще племянник бывшего мужа прилетает из Питера, надо его развлекать будет.

[Micaella]

Глубоко философский вывод: жизнь - штука несправедливая.
Как прибавить 1,800 кг, так запросто - за два дня и без всякого напряга. А как сбросить их, так уже неделю бьюсь. Тут и диета, и прогулки, и йога, и чаи и нежная дружба с унитазом. А все равно еще 400 гр висят. Хочу мои 58 кг!!!
Ввела йогу по вечерам. Увы, на более активное и энергичное кардио у меня нет сил ни моральных, ни физических. Да и то... Так тяжело, слов нет! Выдерживаю с трудом пол-часа и вся мокрая от напряга. Но заставляю себя каждый день делать немного больше, чем накануне.
Утром решила замеры сделать. Вообще-то я этим не увлекаюсь. Тело мягкое, рыхлое, метр всегда можно и потуже затянуть - никакой чистоты эксперимента.
Последний раз замеры делала месяца два назад. Так и буду считать, что за два месяца:
ОГ - минус 4 см.
ОТ - минус 6 см.
ОБ - минус 7 см.
Ну, хоть это радует.
А весам я еще покажу!!!!