Буду худеть

Nastasia

Мару$ya писал(а):

с чиа придумала чо делать?
я заливала их кисломолочкой какой-нибудь - ёгурт или кефир. Часок постоят и ела. Консистенция мне нравица, только есть какой-то привкус рыбьего жира :pardon:

но привыкнуть можно, потом даже вкусно было :yes4:

а ещё в выпечку с отрубями добавляла. Они потом в выпечке так приколько хрустят - типа как с маком получается :smile3:

Норма - 1 ст ложка в день

Вот мне кажется кто-то "псевдо ореховые торты" делает с чиа. Пойду свою поставщицу спрошу.
Или это со льном? :scratch_one-s_head:

Мару$ya

Nastasia писал(а):

Вот мне кажется кто-то "псевдо ореховые торты" делает с чиа. Пойду свою поставщицу спрошу.Или это со льном?

я не в курсе

ps спасибо за лайк :wink3:

Nastasia

Мару$ya писал(а):

Nastasia писал(а):

Вот мне кажется кто-то "псевдо ореховые торты" делает с чиа. Пойду свою поставщицу спрошу.Или это со льном?

я не в курсе

ps спасибо за лайк :wink3:

Поставщица сказала, что ЧИА надо обжарить на сковородке без масла.
Попробую в выхи сделать ореховые кексы. И аромик фисташковый есть че... и миндальный.

Nastasia

65,3

Держусь на зубах. Готовить некогда, а жрать охота.
Сегодня пойду в кино на "Пионеров-героев", завтра в 2 спорт. Остальное пока в тумане для меня

Мару$ya

Nastasia писал(а):

ЧИА надо обжарить на сковородке без масла.

они сами по себе сплошной ЖИИИИР

Nastasia писал(а):

Попробую в выхи сделать ореховые кексы

приятного аппетита!

Nastasia писал(а):

65,3

Nastasia писал(а):

Держусь на зубах

держись!!!!! и тебя ждёт шопинг в Париже! и удовлетворение от отражения в зеркале примерочной :wink3:

Хороших выходных!

Мару$ya

привет, Дружочек!
как дела...кулинарные подвиги с чиа? кино? вес? аппетит? ну и вообще выходные? отдохнула? хотя бы душой?

Infiniti78

Приходил- обнимал! :friends:

Nastasia

Infiniti78 писал(а):

Приходил- обнимал! :friends:

Обнимал в отвеееет)

Nastasia

Мару$ya писал(а):

привет, Дружочек!
как дела...кулинарные подвиги с чиа? кино? вес? аппетит? ну и вообще выходные? отдохнула? хотя бы душой?

Привет... как-то странненько))
Фильм хороший. Спала много. Сделали в субботу вечером с подругой кексы с ЧИА - оч. вкусно. По ощущениям мак, по вкусу - орех)))
Ходили в субботу на Фуд-маркет 21. Это типа ресторан сделаный по принципу фудмаркета. На обратном пути чуть не утонули в машине. В воскресенье ходили еще на "век адалин" - тоже приятный фильм очень. Романтический.
В целом, выходные спокойные такие были.
Завтра снова в Париж :girl_witch:

Вес останется 65,3 наверное. Не видать мне пока заветной пятерочки :girl_haha:

Но вела я себя хорошо. Почти.

Мару$ya

Nastasia писал(а):

Спала много

я тоже

Nastasia писал(а):

Сделали в субботу вечером с подругой кексы с ЧИА - оч. вкусно. По ощущениям мак, по вкусу - орех)))

тоже чтоли заморочиться? :scratch_one-s_head:

там какой то хитрый рецепт или можно просто бухнуть чиа в стандартный набор отруби/яйца/творог?

Nastasia писал(а):

Завтра снова в Париж

счастливая :Bravo:

Nastasia писал(а):

Вес останется 65,3 наверное. Не видать мне пока заветной пятерочки Но вела я себя хорошо. Почти.

ну как же не видать то? вот она уже! 65,3

Буду худеть

Кто сейчас на форуме