Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
18 июн 2015, 11:34
akozlova писал(а):Привет!
Кошка - шкодистая
Красотка!
И новости хорошие. Продолжай делиться впечатлениями
привет, Сашик,
жаль Мунька не оч фотогенична))) сидит - милашка, пока щёлкнешь - кхмм.. зверюга и есть зверюга)))
ага, уже не дождусь вторника-среды, особенно среды)) можно было уже сегодня пробануться там, но сегодня иду плавать, вместо завтра, потому что завтра с коллегами боулинг)))
23 июн 2015, 18:18
maruschen писал(а):Ира, привет. Я Маша.
Тоже дюканю 2 недели с небольшим, будем худеть вместе
Маша привет. Ира извени, что залезла к тебе. Маша давай вместе худеть. :)
24 июн 2015, 23:58
halva_marusya писал(а):Иришка, привет.
оооо, Машуня-пропажка! привееет.
пойду к тебе, почитаю что нового.
25 июн 2015, 14:34
итак.. фитнессклубы.. 2 дешёвых, что я опробовала.
самой не верится, что первый понравился намноого больше, чем второй, хотя с первого взгляда силы распределились совсем наоборот.
по-порядку: (сразу описываю параллельно оба (знаю, что пишу себе, ну "причешу" впечатления))):
- месторасположения: на карте - через дорогу друг от друга, только 1 на пятом (последнем) этаже довольно большого корпуса, занимают весь этаж, метров..под 400 квадратных - минимум, большие светлые окна, вид на город, свежий воздух. Всё бы как обычно, если бы не сравнение со вторым: подвал, территория раз в 5 меньше (т.е снарядов всех по-одному, а в первом по 20!!)
вентиляция не справлялась даже при пустом "зале". душно не было, но мне не хватало кислорода))).
- чистота: в "верхнем" всё новое, как и помещение, везде дезинфицирующие ср-ва (каждый за собой "обновляет"). в "нижнем" ничего этого не предусмотрено. Я первым делом потом побежала мыть руки.
- тренажёры: в обоих переставляются мануально, но....
в первом они новые - надо переставить 1-2 рычажка, во втором похожи на списанные на лом, переставляются кроме рычажков, часто с помощью кручения "колёс")))
- и вот теперь тренеры и (обращение со мной): первый - носился со мной 1,5часа, сразу составил план тренировок, показал все(!) электротренажёры, дал оттренироваться. при этом был 1 на всё заведение.
второй - первым делом дал мне постоять "по полчаса на каждой ноге", в прямом смысле!! (якобы для осанки), зато тренажёры дал только опробовать, т.е 2-3 раза а не положенные 15-20-25 повторений. никакого плана не составлял, потом. а обещанный тест мускольной массы провести вообще не смогли, потому что..... по поручению больничных касс они проводят эти тесты на предприятиях и как раз сейчас прибор в разъезде, но скоро вернётся))) бла-бла-бла... и вообще разговаривал сомной, как с 12-ти летней. конечно, иноСРанка, что с меня взять. (при его предложении мне диетолога, пришлось мальчика чутка "поставить на место"))) и таких тренеров на тот момент было....4!!!
- далее мелочи, но всё же: по телекам в первом тематические клипы и репортажи, во втором - реклама медикаментов и протезов))) случайность?)))
и публика: во втором...старики и инвалиды - ни в коем случае ничего против них не имею, но всё же... в первом - я была почти самая старшая))))
- и, наконец, чистое приимущество второго - курсы!!! несмотря на все минусы, я записалась на ещё 1 пробную тренировку, на курс чего-то там во вторник - вот и посмотрю как они проходят - курсы-то - тоже придерусь к чему-нибудь и со спокойной душой пойду в первый)))) кстати в первом тоже имею право на ещё 1 посещение до конца месяца, только не попадаю (в понедельник "общее собраниепредприятия", в выходные я не здесь.)
- по-цене оба примерно одинаковы: второй дороже, но похлопотав, можно получить сколько-нибудь с больничной кассы и получится точно одинаково. То есть одинаковость ещё надо выхлопотать)))
усёёё, отчёт закончен, раз-два)))
25 июн 2015, 15:36
И вообще ни разу не только для себя
Прикольное сравнение. Польза очевидна
25 июн 2015, 16:12
akozlova писал(а):И вообще ни разу не только для себя
Прикольное сравнение. Польза очевидна
вот я и надеюсь, что моё сравнение не предвзятое)))
25 июн 2015, 16:17
забавно получилось! кто бы мог подумать, что сравнение будет именно таким. расскажи еще потом и про дополнительный курс, плз)))
03 июл 2015, 17:02
Иришка, читаю тебя всё-время, а вот всё не напишу чегой-то.... Извини...
Всё хочу спросить - а ты картины на стене дописала? помнишь, дом реставрировала?
03 июл 2015, 17:29
Katerina SS писал(а):Иришка, читаю тебя всё-время, а вот всё не напишу чегой-то.... Извини...
Всё хочу спросить - а ты картины на стене дописала? помнишь, дом реставрировала?
Катюша, дорогая, спасибо что спрашиваешь.
картины: как раз позавчера гоняла туда, мимо домика "моего" чуть не проскочила!! кукла!! как новенький!! чистенький, беленький, на верху, как владелец и хотел, "автограф" (имена дочерей, вроде)!! вот с таким количеством восклицательных знаков в глазах я там и прибывала, что мой димка так и не смог понять, ну, каждому своё!! а коль я строитель, так "стихию" не отнять.
это была лирика. о картинах: получила официальное задание их рисовать, в эту субботу (завтра) выпускной бал (димкиной племяшки), а в следующую едем.. сначала мыть их.... оказалось плюнув и протерев, открывается больше)))
вот искала чем это делают. в интернете: от песка, хлорки (прикол видимо был), скипидара, бензина, до посудомоечного ср-ва и спирта. я решила пройтись двумя последними.
а может у кого-то есть знакомые рестовраторы настенной живописи и художники? а может кто сам такой? подскажите детали и мелочи.
вот пока все новости. к след.субботе мне там обещали широкие и устойчивые леса, договорились одну картину сделаю, посмотри как понравится и как оплатится. размер одной 1,5 х 2м!!! не малые. + розы на потолке)))
сама я очень.... "любопытнонапряжена" (перевод с нем.)
потом сделаю коллажик домика до и позавчера, посмотрим как на фото будет видна разница.
всем прекрасных выходных!!
