Мой дневник похудения.

[Wolga]

Сегодня минус 200. Вес 78.500. Завтрака не было вообще. Ребенка нужно было везти к врачу. В 12 часов купила в магазине пахту и выпила 300 мл. Дома в час сделала себе творожный коктель 250 мл. И в 16 часов сьела салат с помидором и ребрышко свинное с гриля. Другова выбора не было. И опять творожный коктель. В 18.00 допила пахту 200 мл.
Вечером буду молочную кашу с отрубями есть. И чай зеленый.

Наташ, привет! Что-то у тебя в основном не еда, а питье. Или это просто день такой?

[Michaela2015]

Наташ, привет! Что-то у тебя в основном не еда, а питье. Или это просто день такой?

Привет Оля. Да с ребенком беда случилась и теперь нет у меня времени на себя готовить. Но я стараюсь изо всех сил. И ничего запретного пытаюсь не есть( сегодня только ребрышко и то маленькое).

[Michaela2015]

Опять плюс 200. Вес 78.700. Стою на одном месте. Наверное, из за нервов.
Завтрак. Кофе с молоком.
Обед. Кусок 150 гр куриной грудки касслер. 50гр сыра 1.5%. Йогутт с отрубями. Зай зеленый с 2 конфетками.
На ужин будет рыба в рукове с луком и чесноком. Очень нежная и вкусная получилась. Стакан колы лайт.
Творожной коктель.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Michaela2015 27 июн 2015, 21:45, всего редактировалось 1 раз.

[Michaela2015]

Нужно знать!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Michaela2015]

И еще одна картинка!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Michaela2015]

Добрый день,
Вес стал 78.500. Ждемс когда падать будет...
Завтрак кофе с молоком и творожок с отрубями.
Обед. Курочка с духовки и салат из сельдерея, огурца, помидора, капусты и зелени. Заправила бальзамико и оливковым маслом. Веуснота получилась. Еще сыр сделала вчера. Получился вкусный .

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Martulya]

Наталья, привет. ничего что вес стал, так у всех бывает. к новому весу организм адаптируется или ещё какие физиологические причины, предверье кд, например.
как твой деть? что с ним/с ней, если не секрет?

[Michaela2015]

Наталья, привет. ничего что вес стал, так у всех бывает. к новому весу организм адаптируется или ещё какие физиологические причины, предверье кд, например.
как твой деть? что с ним/с ней, если не секрет?

Привет Ира,
Ребенок упал на качелю и выбил верхие зубы. У нас их и так немного было 8 всего, а теперь вообще 6 осталось. Теперь по больницам ездием. Кд вроде не скоро. Я думаю может из за стресса и нервов вес встал....

[Martulya]

Наталья, привет. ничего что вес стал, так у всех бывает. к новому весу организм адаптируется или ещё какие физиологические причины, предверье кд, например.
как твой деть? что с ним/с ней, если не секрет?

Привет Ира,
Ребенок упал на качелю и выбил верхие зубы. У нас их и так немного было 8 всего, а теперь вообще 6 осталось. Теперь по больницам ездием. Кд вроде не скоро. Я думаю может из за стресса и нервов вес встал....

мда, детки. но молочные зубки - ничего страшного, только за развитием речи надо теперь следить. а некоторые народы вообше молочные вырывают, якобы следующие зубки здоровее будут.
вес двинется, никуда не денется, главное не сдаваться.

[Michaela2015]

Ира, молю Бога чтобы все хорошо сложилось с зубками.
На ужин сделала вкусный салат из домашнего сыра, тунца, яйц, огурца и лука. И весь сама слопала. Муж обалдел. Говорит, что диета у меня классная, ем много я:)

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.